- 高血压患者注意饮食
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1。限制钠盐的摄入: 轻度高血压患者或有高血压家庭史者:每日3~5g食盐(约半到一啤酒瓶盖);中度高血压患者:每日1~3g食盐; 重度高血压患者:应采用无盐膳食。2。禁用/少用高钠食物 控制酱油、番茄酱、辣椒酱, ...
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分类: 2018-12-25 10:55
- 趾甲长的慢易患心血管病?高血压的病因有哪些
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手指甲和脚趾甲是皮肤的附件,它们不断生长,保护手脚。然而,有研究发现脚趾甲中的一些物质能够反映人体健康程度,如果长得过慢,也预示着一些疾病。老人多有动脉粥样硬化,下肢血管最容易受到影响,会导致动脉壁的 ...
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分类: 2018-12-25 10:02
- 高血压的临床症状表现有哪些
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高血压除引起心脏并发症外,也易引起脑部并发症。流行病学资料表明,高血压是脑卒中首要的危险因子。有资料报道,高血压患者脑卒中发生率比血压正常者要高6倍,血压越高,脑卒中发生率越高。尤其是那种单纯性收缩期 ...
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分类: 2018-12-25 06:15
- 高血压的诊断方法?
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1、正常血压应是多少提高知晓率自然要知道自己的血压值是否符合标准。根据新的高血压防治指南,最佳正常血压是收缩压120mmHg,舒张压80mmHg。正常高值血压范围为收缩压120至139mmHg/舒张压80至89mmHg;高血压为收缩压 ...
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分类: 2018-12-25 01:29
- 高血压者降压必吃的九种蔬菜
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黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时然后在其中放入适量的冰糖,每天吃一碗即可。不过几 ...
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分类: 2018-12-24 22:19
- 患上高血压怎么办 8大妙招助你降血压
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1、多吃蓝莓蓝莓被称为“超级水果”。研究发现,蓝莓中抗氧化剂含量远高于其他果蔬。抗氧化剂可以中和体内自由基,增强免疫力,可以辅助调节血压。2、常吃素食坚持吃素能让血压最高降低7毫米汞柱,相当于减掉了11磅 ...
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分类: 2018-12-24 18:49
- 治疗高血压的食物有哪些?
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1、治疗高血压的食物之瓜果、水果类冬瓜、西瓜、黄瓜、南瓜、山楂、西红柿、柠檬、香蕉、红枣、桑椹、茄子;2、治疗高血压的食物之根茎类萝卜、茭白、芦笋、胡萝卜、马蹄、荸荠、大蒜、洋葱;3、治疗高血压的食物之 ...
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分类: 2018-12-24 17:24
- 冠心病患者如何做好日常饮食?冠心病十个拳头饮食原则
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冠心病是一种生活方式疾病,它的发病、治疗、病情控制、康复等都与生活方式有密切关系。而心脏病死亡与饮食密切相关,与心血管死亡因素相关的饮食有高钠、较低的坚果种子、高加工肉类、低海鲜Ω-3 脂肪酸、低蔬菜摄 ...
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分类: 2018-12-24 16:18
- 冠心病患者冬季运动有讲究 这4个运动原则应遵循!
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对于心脑血管疾病的患者来说,如果过于操劳或者运动过度,可能导致血液在短时间内流量增大,导致血管堵塞,诱发危险。但冠心病患者也不能完全不运动,适当的运动锻炼对于控制病情和治疗恢复都有一定的帮助。冠心病患 ...
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分类: 2018-12-24 16:15
- 心脏病的日常保健 长按这些穴位心脏越来越健康!
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当前社会,各类疾病横行,肆虐着人们的健康,而其中较为严重者当属高血压!高血压一旦不能有效及时的治疗,往往会带来各种后果不堪设想的并发症,甚至要付出生命的代价,患上高血压要怎么保健才能够获得缓解,通过中 ...
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分类: 2018-12-24 16:13
- 冬季吃橘子有什么好处?冬季多吃橘子能预防冠心病
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寒冷的冬季是高血压疾病、高血脂疾病、冠心病等心血管疾病频繁发作的季节,冠心病是生活中比较多见的心脏病,日常生活中要留意预防心血管疾病,专家表示,冬季吃橘子有非常多的好处,橘子能够有效的预防心血管疾病, ...
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分类: 2018-12-24 16:12
- 心梗发作怎么急救?3个急救步骤你应牢记!
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心肌梗死是对人的健康和生命威胁很大的心脑血管疾病,主要因为它发病迅速,如果未能掌握住挽救发病者生命的黄金时间,患者可能就会因此失去生命。一般来说,心梗发作最宝贵的抢救时间是四分钟之内,急救之后及时送医 ...
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分类: 2018-12-24 16:06
- 心脏病发病率高 这6类女性更要提防!
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现在很多的女性开始主张经济独立,不仅要忙于家庭生活,同时工作也会做得井井有条,对于女性朋友来说千万不能忽略健康,现在女性患上心脏疾病的风险越来越高,一定要学会保护好身体,千万不能有太多的心理压力。哪几 ...
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分类: 2018-12-24 16:04
- 心脏瓣膜病术后要怎么进行护理?手术后最好修养6个月
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心脏瓣膜病是心脏病中一个多见的分型,而心脏病疾病的养护,最需要最重要的原则就是静养这一类疾病,因此,心脏瓣膜病患者在手术后,一定要讲究护理的方法,来帮助疾病的恢复。后天性的心瓣疾病大致可分为感染、退化 ...
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分类: 2018-12-24 16:03
- 心力衰竭不能预防?常吃这些药膳的人笑了
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心力衰竭,也就是人们经常听到的心衰,是指心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍,从而导致心脏循环障碍的症候群。心力衰竭并不是一种独立的疾病,而是心脏疾病发展的终末阶段。因此,心力衰竭病死率很高。不仅如 ...
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分类: 2018-12-24 16:00
- 冠心病早期有症状吗?医生直言:往往到这一岁数才有表现!
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冠心病是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起的血管腔狭塞或阻塞,造成的心肌缺血、缺氧或坏死所致的心脏病。冠心病不仅会影响患者的生存质量,严重时还可能会夺走患者的生命。据广东省人民医院心血管内科主 ...
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分类: 2018-12-24 15:44
- 太劳累会导致心绞痛!心绞痛的4大诱因你应了解!
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心绞痛是生活中常见的一种心脏疾病,患者胸口会有明显的疼痛感,如果没有得到及时治疗的话,可能会直接威胁到生命,引起猝死,一定要提前了解到引起心绞痛的原因,并且对症治疗。引起心绞痛的原因都有哪些呢?1、身 ...
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分类: 2018-12-24 15:41
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