- 枸杞好东西 糖尿病患者能吃吗?
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枸杞含糖量较高,升糖指数也比较高,但也并非糖友的绝对禁忌。患者在吃之前一定要咨询医生,即使是血糖控制很好,每天也不宜超过20克。北京读者郭先生问:我今年80岁,患有糖尿病,听说枸杞泡水喝对身体好。我能吃枸 ...
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2017-10-19 02:36
- 鱼肉羊肉猪肉哪个好?糖友吃肉有讲究
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肉类食物不仅口感好,营养也非常丰富,因此很多人都爱吃肉。与植物蛋白质相比,动物性蛋白更接近于人体,更容易被人体消化、吸收和利用,而且肉食富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素。另外,糖尿病饮食中的肉食 ...
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2017-10-18 11:27
- 糖友牢记“十种”“相生”小常识
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1、糖尿病与水果相克
水果对糖尿病患者来说是最诱人之物,水果能不能吃,众说不一,有报道说糖尿病患者能吃西瓜、生梨、香蕉、杨梅等,因为它们所含的碳水化合物多是果糖、果胶。果糖在正常代谢的某一过程中不需要 ...
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2017-10-18 04:20
- 食物纤维可降低糖尿病风险 3种食物糖友可常吃
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糖尿病是个“富贵脖,与其在得病之后进行治疗,不如提早预防,避免疾病困扰。而饮食就是预防糖尿病的首要注意事项,有研究发现粮食纤维和蔬菜纤维可有效降低患糖尿病风险,这是怎么回事,下面为你细讲。食物纤维降低 ...
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2017-10-18 02:02
- 糖尿病人降低血糖试试这些药粥
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现在,患糖尿病这种疾病的数量在急剧上升,而糖尿病食疗也成为治疗糖尿病的一种方法。因此,在平时糖尿病患者应当在进食时要注意少食多餐,这样可以避免饮食数量超过胰岛素的负担,使血糖不至于猛然上升到很高。那么 ...
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2017-10-17 18:57
- 糖尿病饮食治疗要点
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专家为您介绍糖尿病饮食疗法应用要点:1、糖尿病饮食治疗要点之一:是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的 ...
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2017-10-16 21:16
- 糖尿病可以吃瓜子吗
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1、糖尿病患者可以吃少量瓜子糖尿病人对于坚果类的花生、瓜子,少吃则有利,多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少,都要严格将其热量计算入全天食物量中。糖尿病人吃瓜子要计算量,尽量减 ...
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2017-10-16 19:47
- 糖尿病食疗的六大误区
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误区一:饮食疗法就是饥饿疗法有些糖尿病患者一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品,如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥,希望以此控制血糖。其实这些食物的含糖量都在60%~70%左右,只是难以吸收 ...
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2017-10-15 23:48
- 糖尿病饮食禁忌有什么
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1、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和 ...
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2017-10-13 15:12
- 糖友吃早餐远离肥胖 稳定进食才是最佳之选
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美国科罗拉多大学医学院的医学讲师伊丽莎白托马斯博士通过一项小规模的新研究发现:每天都吃吃餐有助于体重超重的女性降低她们患上糖尿病的风险。不吃早餐容易导致糖尿病在美国内分泌学会年会上宣读的这项研究选取了 ...
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2017-10-13 07:17
- 过年饭菜好 糖尿病人要改变“晚餐习惯”
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在回答“您一天中吃得最多的是哪一餐”时,相信有不少人会回答“晚餐”。事实上,根据中国膳食指南推荐,一日三餐的营养分配中,早餐和晚餐占全天的能量比分别是30%,而午餐则是40%,这就是说,午餐才应该是一天吃得 ...
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2017-10-12 05:03
- 糖尿病冠心病饮食要点
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糖尿病冠心病是很常见的一种危害大的病,糖尿病冠心病的出现病人要注意一下好的饮食办法,积极的注意自己生活中的饮食是很重要的,糖尿病患者要及时的注意一下饮食,那么,糖尿病冠心病饮食要点是什么?下面让专家来 ...
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2017-10-11 22:21
- 血糖高的人可以吃香椿吗?
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香椿可以作为一种蔬菜来食用的,香椿的风味比较独特,并且含有多种的营养元素,比方说维生素B族、钾元素、钙元素、镁元素等等。 香椿中含有降血糖、降血脂、抗肿瘤的成分。所以说,血糖高的人是可以吃香椿的,对降低 ...
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2017-10-11 15:50
- 降血糖的水果都有哪些?
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降血糖的水果:尽管许多医师都主张糖尿病病人少吃生果,可是咱们也不能一概而论。水果中仍是有一些种类适宜糖尿病病人来吃的降糖水果,这里面不乏有一些水果还有降血糖的效果呢。那么能够降血糖的水果都有哪些?首先 ...
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2017-10-10 20:41
- 糖尿病患者饮食选择需注意 4类食物不可少
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正确选择食物对于糖友来说是十分重要的,选对食物不仅可以满足口腹之欲,对糖尿病的治疗还有一定的好处,但是,如果选错了,就可能导致糖尿病病情变重。那么,糖友应该选择什么样的食物呢?日常可以常吃什么食物呢? ...
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2017-10-10 20:23
- 吃什么水果可以避免血糖高?
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-->饮食一直是令”糖尿”病患者十分头疼的问题,患者往往担心吃不好营养跟不上,吃的好对”糖尿脖又有促进作用了。特别实在食物和水果的选择上,往往让患者感到很纠结。糖尿病人适合吃什么食物和水果?苹果性凉, ...
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2017-10-10 18:18
- 玉竹炒藕片适合糖尿病孕妇
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孕妇糖尿病可以吃的菜谱有:
一、玉竹炒藕片
营养分析:莲藕健脾开胃、益血生饥止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。
制作方法:
1.玉竹洗净,去根须,切段,焯熟,沥干;莲藕洗 ...
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2017-10-10 09:16
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