- 糖尿病人控制血糖该吃什么?
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“食品交换份”是营养学上的一个概念,凡能产生90千卡热量的食物即为一个“食品交换份”。换句话说,每个“食品交换份”的食物所含的热量都是90千卡,但其重量可以不同,例如,1个“食品交换份”的食物相当于米面25 ...
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2017-10-31 17:39
- 糖尿病患者:饮食控制≠少吃少喝
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“你不能再减少饭量了,还得逐渐增加一些,”营养医生在给老张开糖尿病饮食处方时说。
“还要增加饭量?那血糖不是会更高吗?不就违背了糖尿病饮食控制的原则了?”老张疑云重重。类似这样的疑虑,在营养咨询门诊中 ...
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2017-10-30 21:47
- 糖尿病人可以吃草莓吗
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糖尿病人可以吃草莓吗?冬季草莓开始大量上市,现在吃草莓正当造!因为草莓口感较甜,有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么,糖尿病人可以吃草莓吗?下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效:草莓营养丰富,含有果糖 ...
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2017-10-30 16:11
- 患有口腔癌的糖友如何饮食?
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饮食控制的目的在维持合理体重,有效控制血糖,血脂及血压。患者应遵循与营养师共同协商的饮食计划,养成定时定量的饮食习惯。体重过重或肥胖者,减轻体重应是首要目标,通常减轻5-10%的体重就可以改善葡萄糖的利用 ...
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2017-10-30 15:09
- 降糖从饮食开始 糖友需做好四要点
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糖尿病是很多人都会犯的疾病,中老年人得糖尿病的是很多,就是因为有了糖尿病之后呢,平时的饮食要注意很多,我们都知道糖尿病是非常复杂的疾病,糖尿病饮食需要掌握很多的饮食原则,糖尿病的饮食原则有很多的,那么 ...
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2017-10-30 07:55
- 糖尿病病人喝果汁好吗?
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糖尿病饮食是非常讲究的,它的目的是帮助患者控制血糖,因此在食物的选择上要求比较严格,一般来说,食物是不能够随便吃的,尤其是果汁。商品果汁饮料富含糖应少喝现在,市面上各种各样的果汁产品,品种味道甜美,外 ...
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2017-10-29 23:01
- 糖尿病能吃什么主食
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1、糖尿病主食吃大麦为禾本科植物大麦的果实,最适宜做麦芽糖和酿 酒,中医学认为,大麦味甘微成,性凉。有和胃、利水之功效。据测定,每100克大麦含碳水化合物73.3克,蛋白质10.2克,脂肪1.4 克,属于低热能食品。 ...
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2017-10-29 17:25
- 低糖水果是含糖多少以下
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1、低糖水果是含糖多少以下低糖水果就是含糖量比较低的水果,一般来说,每100克含糖量少于10克的水果,就属于比较低糖的水果,没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬,每百克含糖量为5.1克。无糖水果多用于糖尿病患 ...
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2017-10-29 16:05
- 糖尿病人可以吃草莓吗
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糖尿病人可以吃草莓吗?冬季草莓开始大量上市,现在吃草莓正当造!因为草莓口感较甜,有些糖尿病患者不太敢吃草莓。那么,糖尿病人可以吃草莓吗?下面一起来了解一下吧。一、草莓的食疗功效:草莓营养丰富,含有果糖 ...
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2017-10-29 09:14
- 糖尿病饮食有什么禁忌
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1、限富含淀粉食品和忌高糖食品。富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。 ...
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2017-10-29 06:38
- 得了糖尿病你可意识到有可能是你忽略了这些生活细节
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很的糖尿病患者都反应出自己在发病之前时常保持的是一种大大咧咧的状态,对于任何事情好似无所谓一样,从不去想这样做会给自己带来什么样的不良后果,尤其是是对许多细节上的不重视,那么得了糖尿病你可意识到有可能 ...
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2017-10-29 02:01
- 苋菜有助糖友控血糖 夏季怎么吃才健康?
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炎夏时节,高温炙烤、潮湿闷热,人们普遍食欲不振。对需要严格控制饮食的糖尿病患者来说,就更难“管好口”了。此时,不妨吃一些应季蔬菜,可帮助糖友稳住血糖、平安度夏。下面我们就来说说糖尿病患者夏季适合吃的一 ...
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2017-10-28 17:55
- 让糖尿病患者吃得明明白白
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上期详细介绍了运动疗法后,这期我们再谈谈饮食疗法。
俗话说,“民以食为天”。美味的饮食可提高人们的生活乐趣。可是,糖尿病患者却不能随便吃。
曾经有一位2型糖尿病患者前来就诊,他长期血糖控制不好,而且时高 ...
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2017-10-28 17:25
- 民间说法:吃南瓜真的可以降血糖?
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“吃南瓜可以降血糖”,这一说法一直在民间流传,导致许多糖尿病患者将南瓜视为每餐必备食物,甚至当药吃,以为吃得越多血糖降得越快。由于这种盲目和偏激的做法,使得这些患者血糖不降反升,也让南瓜背上了骂名。南 ...
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2017-10-28 05:16
- 糖尿病不能吃什么食物?
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糖尿病相对来说属于高发病,其中饮食又是决定性因素,糖尿病人的饮食是比较受限制的,所以糖尿病人的饮食比较受关注,因为稍微不慎就会对身体产生危害。除含糖较高的食物对于糖尿病人来说确实还有好多的食物不能吃的 ...
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2017-10-28 01:40
- 坚持这4个简单饮食原则 让血糖降低2-3点!
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糖尿病的发生与平时的饮食习惯有密切关系,患上糖尿病之后要想很好的控制血糖,那么与平时的饮食控制是分不开的,只要在平时掌握正确的饮食方法,坚持合理的饮食原则,那么就可以将血糖保持在稳定的状态。那么要想稳 ...
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2017-10-28 01:37
- 降糖替代疗法的营养搭配
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食疗对于一些伴有血液中甘油三酯(脂肪堆积形式)水平高和高密度脂蛋白(HDL)胆固醇(有用物质)水平低的糖尿病患者,非传统的食疗很适用。
高碳水化合物饮食对有些人来说并不合适,会引起甘油三酯水平升高和高密度脂蛋 ...
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2017-10-27 08:24
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