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高血压日益年轻化白领如何远离高血压: 高血压是一种常见病和多发病，多发于中老年人。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，对于高血压患者，若不及早治疗，在后期则会引发很多并发症。而二三十岁的年轻人如今已成为 ...; 2018-8-18 10:18

8种难吃食物最营养最养人: 每个人的口味不同，因此在吃的方面选择就不同，但是大多数人都会对一些“难吃”的食物避而远之，那些苦涩、粗糙的食物很多人都不喜欢吃，而其实这些食物里面却蕴藏着不被人们所知道的养生功效，这些食物中的营养成分 ...; 2018-8-18 10:18

10款消脂食物帮你保持苗条曲线: 你们平时食用的时候，不知道你们察觉到没有？现在食用的东西可要小心啊，一有差错你就会越吃越胖。为了大家能够吃得放心，瘦得称心，下面就为你介绍10款消脂食物让你吃得健康，还能能让你加倍享瘦哦！酸奶含有乳制品 ...; 2018-8-18 10:18

醋泡鲜姜有什么好处？: 醋泡鲜姜就是生姜米醋两种简单的材料，对此我们并不陌生，可以说我们每天都可以见到它们的身影。生姜米醋都是我们日常饮食中常用是佐料，但它们所起到的作用也不仅仅是调味这么简单，对于防治疾病也是很有帮助的。生 ...; 2018-8-18 10:18

吃什么能补血养颜这5款食物能吃出好气色: 我们东方人讲究“颜色美”，雪肤腮红，黛眉粉唇。直观一点就是指气色红润方为美，有一副好气色的话，整个人看起来更显容光焕发！那怎样才能拥有好气色呢？今天小编就给大家推荐几款补血养颜的食谱。山楂赤豆汤材料： ...; 2018-8-18 10:18

鹅肉是秋冬养阴佳肴但是这五类人不宜食用: “边个话我傻，我请拒食烧鹅……”每当听到这首家喻户晓的粤语童谣，就会令人想起美味的烧鹅，鹅肉营养丰富，适合在秋冬进补。特别是鹅肝，鲜嫩味美，可促进食欲，是世界三大美味营养食品，被称为“人体软黄金”，但 ...; 2018-8-18 10:18

如何缓解大姨妈疼痛这些饮食教你有效改善: 痛经，是不少女性朋友在经期会出现的症状之一，一般来说都是下腹部有坠胀感，疼痛，腰酸，严重起来会影响正常生活和工作。那么痛经究竟该怎么办呢？下面就一起来看看滋阴补血的方法吧。姜汁薏苡仁粥材料：干姜10克， ...; 2018-8-18 10:18

鲶鱼能与鱼翅媲美但三个理由建议你少吃: 鲶鱼，相信大家都曾吃过，早在史书中就有鲶鱼可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美的记载，是一种名贵的营养佳品。但为什么几乎遍布世界、信手拈来的“美食”越来越多人远离？网上一直流传“鲶鱼是世上最脏的鱼千万不要吃”的 ...; 2018-8-18 10:18

西米有什么营养价值: 西米又叫西谷米、西国米、莎木面、沙孤米。最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，由棕榈树类的核或软核加工，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，产于马来群岛一带，西米质净色白者名真珠 ...; 2018-8-18 10:18

保护心血管膳食如何搭配？: 心血管疾病正在全球蔓延，现已超过癌症成为人类健康的第一号杀手。我国心血管病患病率、发病率和死亡率呈逐年上升的趋势。据统计，我国平均每15秒钟就有1人被心脑血管病夺去生命，每22秒钟就有1人因此失去工作能力。 ...; 2018-8-18 10:18

红酒泡洋葱能治疗高血脂？吃洋葱要注意什么？: 对于洋葱，很多人第一时间想到的除了“如果你愿意一层一层地剥开我的心”以外，大多往往是切洋葱难免带来的泪水。作为常见的香料和配菜，很多人对洋葱并不陌生，可你知道吗？吃洋葱的好处可不少，红酒泡洋葱还对高血 ...; 2018-8-18 10:18

人体胎盘乃滋补上品？吃了还不如储存脐带血自救: 中国民间流传胎盘是一种拥有美容养颜、补血益气等奇效的“圣药”，使嗅到这一商机的犯罪份子在黑市倒卖人体胎盘时有发生，四处收购并高价售出，那么人体胎盘能吃吗？胎盘大补的说法可靠吗？广东人你怎么看？胎盘是母 ...; 2018-8-18 10:18

山竹有什么功效？可降燥热增免疫: 山竹有“果中皇后”之美称，其果肉雪白嫩软，味清甜甘香，入嘴即化，口齿留香。很多喜欢吃山竹的，一般只知道它营养价值丰富和让人赞不绝口的味道。那你知道，山竹能解榴莲之燥热吗？山竹有什么功效呢？降燥解热山竹 ...; 2018-8-18 10:18

红薯防癌是真的吗？红薯有哪些好吃的做法？: 对于红薯我们并不陌生，这是我们日常生活中常食用的一种杂粮，是药食同源的的食物。红薯又名地瓜，红薯的营养十分丰富，更为可贵的是，它对于抗癌的效果，是所有的食物当中最好的。癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含 ...; 2018-8-18 10:18

三种常见水果吃多很伤胃: 在很多人眼里，水果营养丰富，吃水果可防病治病，但有些水果多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。一、猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“ ...; 2018-8-18 10:18

上班族吃什么零食好？OL必备7款健康零食: 上班族每天都要繁忙的工作和脑力劳动，需要特别注意补充各种营养元素。除了正常的一日三餐外，还可以吃一些有营养的零食。职场女性大多面临着来自工作和生活的巨大压力，当压力大或者心情烦躁时，很多女性就选择吃些 ...; 2018-8-18 10:18

自制丰胸食谱做法大全大公开赶快学起来吧: 丰满坚挺的胸部是很多女孩都想拥有的，因为不仅穿衣服好看有型，还能增添不少自身魅力。可是胸太小的要怎么办呢？今天小编就带来自制丰胸汤的食谱做法大全，让你快速丰满上围，为胸部加分。红糟羊肉材料：羊肉 1斤、 ...; 2018-8-18 10:18

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