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总吃过烫食物？警惕烫出来的食道癌: 过热过辣的饮食肯定是不好的，对胃肠黏膜刺激性较大，建议尽量少吃或不吃。食道癌的发病有很多因素，进食过烫食物仅是其中一个方面，不能说是否可以一定致癌，但都不是好的饮食习惯。那么，预防食管癌饮食注意什么？ ...; 2018-8-18 10:18

10种健康方式助你轻松防癌: 每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，正常细胞中原癌基因的表达水平一般较低，而且是受生长调节的，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往来自于我们的生活，生活小处方让你远离癌。1 ...; 2018-8-18 10:18

经常食用味精人体有什么变化？不宜过量食用: “老板，炒两个菜不放味精。”不知从什么时候开始，许多人开始抵触味精，网上还有流传味精会导致脱发、致癌等说法，许多人开始用鸡精、蘑菇精等代替味精。你以为吃鸡精好过味精？鸡精商家要偷笑了。那么，味精是不是 ...; 2018-8-18 10:18

运动时大量喝水会怎样？运动正确补水要这么做: 近年来，为了锻炼身体增强体质，不少人都会养成运动健身的习惯。运动时由于会大量出汗，补充水分成了不可缺少的一个环节。但实际上，运动补水也有讲究，如果盲目大量补水，可能会造成水中毒哦~运动时过量饮水会造成 ...; 2018-8-18 10:18

气血不好怎么办这些食物补血效果很好: 女性每月都要来一次例假，这对于贫血的妹子来说，更会加重气血不足。所以，女性更应该注重补血调养，那有什么食物吃了能补血？吃这些食物能让自己的气色红润起来！桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸 ...; 2018-8-18 10:18

女人如何利用生理期补血: 气血对女性来说，很重要，然而女性在特殊生理期，又往往容易“失血”，因而，在女性这几个特殊时期，应注意补血。以下是女性7个特殊生理期的时期，可通过食疗补血。1、卵泡期：生理期的第1-第9天补血原因：此时卵泡 ...; 2018-8-18 10:18

为什么说空心菜是蔬菜的“毒中之王”？: 食品安全问题，关系到千家万户，健康饮食也一直是人们所关注的重点。我们一直提倡多吃绿叶蔬菜，认为这是保持健康的重要途径，但是现在出现的农药残留问题，也一样影响到我们敏感的神经。尤其是前段时间，有一个节目 ...; 2018-8-18 10:18

中药煮前要不要泡？中药怎么煮好？: 煲中药，对于大多数人来说是一个在平常不过的举动。可是仔细观察就会发现每个人在煲中药时或多或少会有些不一样的习惯，比如说有些人习惯先清洗草药或将草药浸泡一段时间后再煲煮。那么，中药煮前要不要泡呢？冷水浸 ...; 2018-8-18 10:18

7大坚果食用禁忌要注意: 坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较，对人体生长发育、增强体质、预防疾病都有极好的功效。坚果的好处非常之多，作为一种大众的休闲零食，它同时又具有很高的营养价值，每天适 ...; 2018-8-18 10:18

女人吃什么能活血？这5种食物要多吃: 人体气血之间关系密切，气行则血行，气滞则血凝。中医认为，皮肤之健美，很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。有气滞血瘀的人，往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象，可见血气通畅之重要。那么，女人吃 ...; 2018-8-18 10:18

冬季大便干燥要怎么解决？: 便秘是一种临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，在日常生活中很常见。由于冬天天气寒冷，空气相对干燥，所以容易出现上火，导致出现大便干燥、大便排出不畅的现象，因此， ...; 2018-8-18 10:18

每天几颗鹌鹑蛋给白领“补脑”: 日常生活中，进行脑力劳动的白领们需要吃补脑的食物，才能提供给日常生活、工作所消耗的脑力，于是不少人纷纷花大钱买保健品，却忽略了生活中的一些最佳补脑食物，这岂非舍近求远，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然 ...; 2018-8-18 10:18

月经过多不妨吃黑木耳黑木耳进食禁忌要注意: 黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇、黑刺菌素等成分。其中矿物质含量丰富，铁的含量极高，是猪肝的7倍，钙、镁含量也非常丰富。黑木耳中 ...; 2018-8-18 10:18

如何能让酒量大增？专家：酒量基本练不出来: 酒是我国传统的饮品，更是日常生活餐桌上少不了的点缀。在朋友聚会、工作应酬等的场合，喝酒更是一种常态。然而，不少人酒量却是一般，往往无法应对应酬时一杯又一杯的酒。那么，有办法可以让自己酒量大增吗？专家： ...; 2018-8-18 10:18

花椒水是妇科病的克星驱寒祛湿功效多: 五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其汇聚多种原料的优点被广泛用于东方料理中，而其中的花椒不仅是餐桌上的调味香料，还是拥有多种药用功效的中草药，用其泡水具有驱寒祛湿和 ...; 2018-8-18 10:18

肾有毒有啥症状？多吃这十种食物“洗肾”不花钱: 人体无时无刻不在排毒，肾脏是人体排毒的重要器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，产生尿液经尿道排出体外；日常生活中的不良习惯会导致肾脏堆积毒素，使新陈代谢功能降低， ...; 2018-8-18 10:18

药水漂白莲藕？3招教你选购莲藕: 眼下正是秋藕上市的季节，清炒藕片、凉拌藕片、莲藕炖排骨，以莲藕为主打的菜肴又成了人们餐桌的常客，但是市场上的莲藕是又白又胖，这让消费者不禁怀疑这类莲藕是不是被药水浸泡过。药水漂白莲藕是怎么回事？为了使 ...; 2018-8-18 10:18

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