- 如何利用经期减肥 教你经期有效的减肥妙招
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对于大多数想要减肥的女性而言,利用好了经期这宝贵的几天时间,对你的减肥瘦身来说可是很有帮助。想知道到底怎样才能让经期减肥更快速有效?下面就一起来看看吧。运动强度要适中大姨妈来临是一种成熟女性子宫内膜周 ...
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2018-8-17 18:57
- 为什么女性不敢使用卫生棉条
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根据调查显示我国女性使用卫生条的人数特别少,大部分女性都是使用卫生巾,但是在国外很多女性都是用卫生条,而不使用卫生巾,这是为什么呢?是因为卫生条不好用吗?还是卫生巾在使用方面比较占优势?很多中国女性认 ...
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2018-8-17 18:57
- 防晒霜能防电脑辐射吗
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电脑与防晒霜慢慢地成为人们的必备,特别是现在的上班族每天都需要电脑,防晒霜也是现在的每一个人,不管是年龄大小都会需要用到的。但是有人说防晒霜能防电脑辐射,这种说法正确吗?研究表明,这种说法是错误的,防 ...
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2018-8-17 18:57
- 这样走路才可以锻炼身体
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走路是每个人都需要做的事情,也是很容易的事情,但是真正想要健身运动的,但是又没时间的人,可以采用正确的走路方式。如只有几站的距离的,就坚持走路,尽量不要坐车。住在低楼层的建筑里,就走楼梯,不坐电梯。每 ...
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2018-8-17 18:57
- 预防产后抑郁症:孕期每3月看一次心理医生
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产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属于产褥期精神综合征。抑郁症发病率在 15%~30%,典型的产后抑郁症于产后6周内发生,表现为持久的情绪低落,无精打采 ...
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2018-8-17 18:57
- 癌症3大早期信号不可忽略
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在中国,“癌症”患者的数量正在不断的增加,每年因为癌症去世的人也是与日俱增。为了能够了解癌症,及时的发现自己身体的不适,对它进行更好的防范,现在就来了解一下,如果人一旦患上癌症,身体会发出什么样的警告 ...
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2018-8-17 18:57
- 人类离开哪个器官不会死亡
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人类离开哪个器官不会死亡呢?以及哪个器官不重要呢?可以这么说,离开以下这些器官,大家仍然可以存活着。智齿,阑尾,生殖器官,肾,结肠。给大家一一介绍,为什么这些器官不重要,人类为什么离开了这些器官不会死 ...
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2018-8-17 18:57
- 女人用护肤品反而老得更快?抗衰老重点在补肾
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衰老是女性所恐惧的,作为女性,为了避免自己衰老,日常总会使用不少的护肤品,希望可以尽可能为肌肤注入营养,让它老得慢一些,再慢一些。可有人却说,护肤品仅仅是女性的心理安慰,用不用其实都一样会老,甚至还有 ...
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2018-8-17 18:57
- 40岁女人这样保养可年轻10岁
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四十岁的女人皮肤开始慢慢老化,会出现色斑,皱纹等等皮肤问题。那么四十岁的女人应该如何保养皮肤才能让自己看起来年轻十岁,下面就给大家介绍一下四十岁以及四十岁以上的女性应该如何保养皮肤才可以让自己看起来年 ...
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2018-8-17 18:57
- 科学备孕需避免十大禁忌
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在备孕期间,不仅是女人要注意各方面的问题,男人也应该值得注意一些问题。在备孕期间,如果男性女性都做的非常好的话,那么他们生出优质的孩子的几率是非常高的,对他们将来的孩子的智力和健康的身体也是非常有好处 ...
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2018-8-17 18:57
- 如何正确使用排卵试纸
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排卵试纸主要用来测排卵,为备孕提供排卵期到来的提示,辅助安排受孕时间。对于备孕期女性如何正确使用排卵试纸还是很有必要了解一下的。在月经来潮的第10天左右开始测排卵,正确使用测排卵试纸的方法如下:1、用洁 ...
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2018-8-17 18:57
- 长期失眠怎么办 这些方法让你安然入睡
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如今很多人都有失眠的问题,但是长时间的失眠,就会影响我们的正常生活。长期失眠治疗方法有很多,如果我们不积极的进行治疗,失眠就会导致很多疾病的出现。下面我们就来看看长期失眠怎么办?饮热牛奶法睡前喝半小时 ...
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2018-8-17 18:57
- 喝水太少或更容易患癌!
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水是生命之源,是任何生物都无法离弃的宝贵资源,对于人体来说,水更是维持生理活动的最基本需求,还能促进身体新陈代谢。虽说民以食为天,但人离开食物大约可存活三周,离开了水则只能存活三天,因此,我们可以说食 ...
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2018-8-17 18:57
- 熬夜3年以上有哪些危害
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现在大部分的女孩子的作息时间都是极其的不规律的,本来应该起床的时候反而在睡觉,而该睡觉的时候呢却又精神奕奕的在玩乐。这完全是已经把白天和晚上给颠倒过来了,这对身体的伤害是非常大的。现在的女孩子总是不肯 ...
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2018-8-17 18:57
- 冬季养生用膏方 中医:这四类人群不适宜服用膏方
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所谓“冬季一进补,春天可打虎”,冬季是一年四季中进补的最佳季节,尤其冬至前后这段调补时间,体现“冬藏”之意,对下一年的身体状况有重要影响。每到这时候,都会掀起一股膏方热潮。膏方作为近年来的进补“宠儿” ...
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2018-8-17 18:57
- 女性怀孕早期如何补血
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孕妇怀孕后,由于自身所需的血液量增加,加上为满足胎盘、胎儿生长发育所需,导致孕妇的血液容量会比平时增加4倍多。由于早孕反应。饮食习惯等因素,导致孕妇对铁元素等营养物质摄入不足、且吸收率低,这个就容易导 ...
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2018-8-17 18:57
- 如何改掉夜尿的习惯?
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对于一个肾脏健全的人,在夜间入睡后,是很少需要起床小解的,因为肾脏有良好浓缩功能, 将水份重吸收回体内。如果, 经常半夜需起床小解, 则可能隐藏了病变, 应细究根由, 以求早治。半夜起床小解也有各式各样, ...
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2018-8-17 18:57
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《健康之路》鲁艺,张其成,立夏节气,养心,顺时摄养,心
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