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静坐养生越坐越健康: 　　你知道现在最受追捧的健身方式是什么吗？ YOGA、慢跑、拉丁舞，还是有氧搏击操？ NO，是静坐！没错，就是盘腿坐下，或者双腿自然垂下端坐于椅子上。这股“静坐热”已经风靡了美国、英国等国家和地区，希拉里、戈 ...; 2018-8-17 11:07

短效避孕药对健康的正面作用: 　　避孕药对健康的正面作用 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=298 height=412> 　　短效避孕药与紧急避孕药不同，短效避孕药是指每天女性都需要服用的 ...; 2018-8-17 11:07

女士内衣注重流行色: 　　白领价层购买不保暖内衣注重品质高、款式多、价位合理。中高档保暖内衣是白领女性的首选　　保暖内衣对女性而言比之男性更具意义。因为保暖内衣除有保暖、装饰等功能外，还可调整体态体形。随着国人生活质量的 ...; 2018-8-17 11:07

月经不调易致不孕: 　　　　月经是女性正常生理机能，每月都会光顾，给女人带来麻烦的同时还是调理身体的最佳时机。可是，偏偏有些女性的月经不按时按点来，让人摸不着头脑。中医认为这是月经不调的现象，月经不调多为内分泌失 ...; 2018-8-17 11:07

手脚冰凉应怎样防寒: 　　　　进入秋冬季节，很多女性出现手脚冰凉的症状，手脚冰凉是什么原因引起的呢？手脚冰凉该怎么办？下面就给大家介绍“如何给你暖身”。　　手脚冰凉是什么原因？　　很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体 ...; 2018-8-17 11:07

女人锻炼过度会引妇科疾病: 　　　　女人的特殊生理结构，决定了有一些体育运动不适合女人做，过量的运动非但对健康没有利，反而会新生出一些疾病…… 　　1.月经异常　　国外专家调查从事较大运动量少女，月经异常者占相当大的比例 ...; 2018-8-17 11:07

感冒一定要防住第一天: 　　防治普通感冒越早越好,如果能在24小时内将其控制,就能轻松避免症状加重。以下总结出花一天时间防住感冒的小方法。　　首先,出现感冒症状后应立即用生理盐水清洗鼻子,保持鼻腔清洁,美国范德堡大学医学院预防医 ...; 2018-8-17 11:07

保持饥饿感更健康: 　　欧阳应霁在《半饱》一书的自叙中说：半饱该是一种新时代的良好品德。他甘愿矫枉过正，认为“七分饱也嫌太饱，一半就差不多了。” 日本人一直吃得少而精，科学家认为这是他们之所以成为全球长寿大国的物质基础。 ...; 2018-8-17 11:07

早生白发都是“肾虚”惹的祸？: 白发都是“肾虚”惹的祸？" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 　　从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时 ...; 2018-8-17 11:07

为何小肚子会长“游泳圈”: 　　说到脂肪，不管是男的，女的都会特别害怕这样一个问题：不知道什么时候，肚子就悄悄堆出了一肥肉，怎么挤也挤不掉。有的MM全身都长得特别瘦，唯独小肚子却长着圆圆的赘肉。看着肥肥的肚子却无可奈何。现在，我们 ...; 2018-8-17 11:07

12种浓浓女人味让男人蠢蠢欲动: 　　1.害羞是女人吸引男人并增加情调的秘密武器，出现得适时而又恰如其分，便成媚态，是一种女性美，如一派天真的脸上突然泛起红晕的少女，没有哪个小伙子不会动心。但要注意此态不可“使用过度”，否则有淫荡意味， ...; 2018-8-17 11:07

女子不可百日无糖到底是什么糖: 无糖到底是什么糖 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 　　导读：从古至今，红糖就是女性的养生佳品。我国自古就有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。民间 ...; 2018-8-17 11:07

别忽视！夫妻千万不能这样睡: 　　坏习惯1.相对而睡。　　夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气，大脑缺少新鲜氧气，容易造成失眠、多梦等。另外，夫妻间也不宜睡一个被窝，还是同床异被好。同睡一个被窝，两个人挨得太近，同样存在面对面睡觉的弊 ...; 2018-8-17 11:07

睡觉夹被子原来很健康: 　　许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。美国《健康》杂志近日刊文指出,错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。　　美国 ...; 2018-8-17 11:07

警惕：六种子宫情况叫停性生活: 　　在女人的一生中，子宫扮演着非常关键的角色：孕育下一代、维持内分泌稳定……然而，子宫也正在面临着危机，反复人流、私自堕胎、不洁性生活等等都会给子宫以重创。也许你的漫不经心或一个错误的决定，就可以让它 ...; 2018-8-17 11:07

早熟痛经应警惕卵巢囊肿: 　　痛经应警惕卵巢囊肿 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> 　　现如今，市场中所销售的一些果蔬，由于缺乏管理很多人为了让果实尽快熟 ...; 2018-8-17 11:07

通过月经变化发现乳腺增生: 　　乳腺增生 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=375> 　　月经是女性身体健康的一面镜子，这句话一点也不假。在月经来潮时，我们仔细观察便 ...; 2018-8-17 11:07

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