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经期最后两天同房有害处吗？: 　　受访专家：南方医科大学副教授、南方医院妇产科副主任医师庞战军　　月事最后两天了，月经量也变得很少了，这时候同房对身体会造成危害吗？南方医科大学副教授、南方医院妇产科副主任医师庞战军为家庭医生在线 ...; 2018-8-17 11:22

7大食物助你做个“好梦”: 　　　　一、富含松果体的食物　　富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中 ...; 2018-8-17 11:22

果蔬简单方法美白让你从此摆脱黑斑: 　　果蔬祛斑美白是一种很古老的美白术，也是一种吸取天然植物之精华的美白术。　　水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天 ...; 2018-8-17 11:22

防不胜防烧烤滴血能传播艾滋病是流言或是真相？: 艾滋病？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 　　最近，“烧烤传播艾滋病”的流言被传得特别火。这事儿可能吗？艾滋病无疑是个洪水猛兽，但它可防可控， ...; 2018-8-17 11:22

上班族如何边工作边减肥？: 　　人们总爱这样推卸说：“我有工作要做，没有时间参加体育活动。” 　　“我总是在外面吃饭，无法控制吃什么。” 　　“我的工作压力太大了，顾不上考虑体重问题。” 　　事情并非如此，实际上，你可把工作看成 ...; 2018-8-17 11:22

10个好习惯让你摆脱失眠: 　　失眠 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300> 　　1.守时　　为保持你生物钟的同步性，不论睡得多长或是多短，请你每日于同一时间起床。　　若 ...; 2018-8-17 11:22

山楂有助治疗血淤型痛经: 　　痛经 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400> 　　山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，入脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉 ...; 2018-8-17 11:22

女人要健康，苹果不能少: 　　理由一：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症　　女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，最终发现有668例女性 ...; 2018-8-17 11:22

让人年轻十岁的9个建议: 　　载自环球时报-生命时报　　健康是1，其他的一切都是零，只有拥有的健康1，再拥有了其他的诸如好的工作、事业、生活等等这些0，就会变成100、1000、10000了！只要拥有了健康这个1，其他你拥有的越多的那些0，你 ...; 2018-8-17 11:22

冬季小心防护避免衣服被子静电预防伤身: 　　在寒冷干燥的冬天，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光，见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色；早上起来梳头 ...; 2018-8-17 11:22

女性多吃富含维生素食物饮食调理让明眸更闪亮: 　　富含维生素A的食物　　维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪， ...; 2018-8-17 11:22

补充镁元素得当可以缓解青年期女性痛经: 痛经 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 　　痛经是青年时期“一过性”的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资 ...; 2018-8-17 11:22

更年期怎样预防发胖?: 　　　　一般来说，女性更年期多在45~55岁绝经期前后，这是中年向老年过渡的时期，也是人最容易发胖的时期。那么，在更年期如何预防发胖呢？　　有的妇女一生当中发胖有三个时期，即青春期，孕产期及更年期 ...; 2018-8-17 11:22

女性缺铁可损卵巢功能或致不孕: 铁是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，日前，有关专家指出，女性体内缺铁会造成4大问题。1、不孕不育。缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要 ...; 2018-8-17 11:20

冬天泡脚的正确方法: 　　　　冬天正确的3种泡脚方法　　秋冬季节，不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健，沐足是不错的保健方式，而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群，沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补 ...; 2018-8-17 11:20

最省钱的保湿法水嫩肌肤养出来: 　　爽肤水、保湿乳液、保湿精华、保湿面膜...一到干燥的冬季，我们不得不大刀阔斧的将各种保湿品搬到脸面上。今天就教你妙用柔肤水做到全面保湿，让你秋冬干燥季也能养出水嫩好肌肤。　　爽肤水、保湿乳液、保湿 ...; 2018-8-17 11:20

降低性欲的6大黑色食物: 　　饮食对性爱的影响，远远超过人们的想象。近日，发表在美国“网络医学博士”上的一则报道指出，一些常见食物会影响人的性欲。要想拥有美好的激情，就要适当控制以下食物的摄入量。　　1.豆腐。哈佛大学公共卫生 ...; 2018-8-17 11:20

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