- 女人如何应对生活中的尴尬事
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私密尴尬之一:使用卫生棉条但是忘记取出,现在你找不到它了
能让你意识到自己忘记取出卫生棉条的肯定是那难闻的气味,这种气味是源自于滞留在阴道内带血的卫生棉条表面细菌的大量滋生,随着时间流逝,细菌 ...
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2018-8-17 19:21
- 身体上不可小视的九处肿块
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1.乳房肿块
90%乳房肿块为良性,但要注意,如果乳房的形状、大小、手感发生变化,乳头或乳房周围的皮肤出现了皱褶、凹陷、颜色变红、溢乳,或是单侧乳房感到疼痛或不适,要及时就医。
当你摸到肿块时,怎 ...
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2018-8-17 19:21
- 阴道炎无处不在,小心了!
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无处不在,小心了! src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=214 height=263>
元凶”一: 过度清洁。频繁使用清洁剂或者洗液来清洗外阴可导致阴道炎的 ...
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2018-8-17 19:21
- 从月经看女人体质!
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血虚型 薰脐不怕冷。张家蓓表示,如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅,而且下半身有些水肿,体重早晚可相差1公斤,还容易四肢冰冷,连夏天都会觉得怕冷,属于“血虚型”,需要多吃补血食物。 ...
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2018-8-17 19:21
- 4大妙招对抗腹部脂肪!
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1. 掌握自身体重指数的同时,还要掌握腰臀围比。
每隔一个月左右,在日历上记录下你测量的腰围和臀围。如果测量结果的腰围大于臀围,把这看作一个紧急信号,努力减掉腰部的一些赘肉。
女性 ...
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2018-8-17 19:21
- 日常行为,让女性私处更健康
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那么,女性朋友在日常生活中要如何正确呵护阴部健康呢? 下面,小编为大家搜集了女性私处保健的几个原则,让你私处更健康。
1、外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位。
最好每天洗澡,尤其运动出汗后 ...
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2018-8-17 19:21
- 女人乳房保健谨记8大禁忌!
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一、忌受强力挤压
这一点要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力 ...
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2018-8-17 19:21
- 6个窍门秀发越洗越乌黑亮泽
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正确有效的洗头方法
正式洗发前,用专门的头皮护理产品按摩头皮,能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓,也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干发上进行,并且一定要用指腹部位,绝对 ...
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2018-8-17 19:21
- 脱掉内衣,让乳房健康的呼吸
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胸罩,是女人每天比穿的贴身衣物。但是,专家发现,每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。
一.享受睡眠时——摘掉胸罩
在睡前给乳房自由。
8小时 ...
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2018-8-17 19:21
- 乳房的小秘密,你知道多少?
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乳房,每个女人都有,但是有关乳房的知识并不是每个女人都知道。关于乳房最鲜为人知的10个秘密你知道吗?
1.女性的乳房平均重量为500克左右,其中包含了人体4%—5%的脂肪。和阴茎一样,乳头受到刺激也会“ ...
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2018-8-17 19:21
- 女人私处的13个小秘密
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1、 你的日常分泌物会有两汤匙
在排卵期,你的荷尔蒙分泌会到峰值,这期间每天会有大概两汤匙的分泌物产生。这个高峰期是由子宫决定的,分泌物会把子宫内的老化细胞组织带出来,再形成新的--这是子宫进行自 ...
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2018-8-17 19:21
- 6类食材让女人轻松拥有美体
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天然丰胸食材:
1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆 ...
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2018-8-17 19:21
- 预防乳腺癌,八大准则让女人乳房更健康
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乳腺癌,八大准则让女人乳房更健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=297 height=560>
如果你想要预防乳腺癌,从现在起就必须采取些行动了。否则,你也 ...
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2018-8-17 19:21
- 女性怎样选对胸部好的胸罩
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胸罩保护着女性的乳房,是女人的知心伴侣。但在平时生活中,不合适的胸罩也会危害乳房健康。那么,女性应当如何选胸罩?从面料到尺寸等,都必须根据自己的实际情况科学选择,否则只会让你痛不欲生。 女 ...
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2018-8-17 19:21
- 女人抵御妇科病的五道屏障
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一、外阴
阴毛、阴阜像眉毛、睫毛保护眼睛一样保护着阴道口。所以剃阴毛的习惯和风俗不好。
四片大小阴唇左右合拢,阴道壁却又前后贴紧,双保险。未破处女膜也有些保护作用。站、坐时阴道都是内高外低 ...
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2018-8-17 19:21
- 白带异常不是洗洗那么简单
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白带增多大多数是病变分泌物性增多,有下列几种:
一、脓性白带:
色黄或黄绿,粘稠或呈泡沫状,有臭味,大多为YD炎症所致,其中以滴虫性YD炎最为常见,多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎 ...
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2018-8-17 19:21
- 胸罩过紧易患乳腺增生 女性应建立3道防线
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十个女人做乳腺检查,常有八九被医生告知有乳腺增生。受检者难免惊恐:什么是乳腺增生?它从哪来,会不会发生癌变呢?专家表示,乳腺增生在临床上极为常见,除乳房胀痛外,乳房内可触及扁平状、结节样增生块,临 ...
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2018-8-17 19:21
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