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性能力

男性私处如何科学护理
男性私处如何科学护理   什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件!男人魅力从健康开始!   专家提醒:关注男性健康,防重于治。保护相对脆弱的生殖 ...
2013-9-18 16:34
射精过快当心患上早泄 四种方法教你赶走早泄
早泄是男性性机能障碍的常见病,常与阳痿、遗精并见,亦可单独发生。目前对早泄的看法尚不完全一致,对于男子勃起的阴茎未纳入女子阴道,或刚开始性交,男子即发生了泄精,阴茎随之痿软,使性交不能继续完成,这种早 ...
2013-9-18 05:51
锻炼三块性爱肌 让爱爱更性福
针对大腿和臀部的肌群,健身房里遍布着训练它们的健身器:走步机各类人士皆宜,有体力的挑战下动感单车也不是不可以,懒得去健身房的买个毽子踢到浑身发汗也有同样的意义。不为健康着想,是不是也得为"性"福着想 ...
2013-9-17 21:49
提高男人性能力的3种运动
随着年龄的增长和工作压力的加大,很多男性的性能力都在减退,正如有些男人所说的“力不从心”。为了提高男人的性能力,可以适当地做一些有效地运动。下面几个运动方式,不妨学习一下。双肩运动具体方法:男性将双臂 ...
2013-9-17 12:27
性爱课堂:四招强化你的体能
身体不止是革命的本钱,也是活塞运动的充分必要条件。如果只是专精于理论,恐怕难以应付荷枪实弹地对决,草草缴械归顺,所以说,如果不愿意和不同人切磋,那至少也得经常演习战术。   1、锻炼=质+量   是的, ...
2013-9-16 16:21
男人骑车健身警惕扫“性”
  骑车时,腿部不断运动,由于支配腿部运动的神经与引起阴茎勃起的神经都属于腰丛神经,骑自行车锻炼了腿部,也间接锻炼了性功能。如果骑自行车特别是赛车式自行车时,身体前倾,脚蹬踏板,自行车坐垫就会刺激到会 ...
2013-9-16 15:01
性观念:老年人性生活贵在坚持
   性观念:老年人性爱生活贵在能坚持   错误观念一:老了,不行了。   身体步入老年,性机能下降是不可避免的事情,但性功能仍然是存在的。许多七八十岁的老年男性仍然能使自己年轻的妻子怀孕,而 ...
2013-9-16 09:39
这些运动一定要多做 男性轻松提升性能力
在房事中,如果你的妻子正在兴头上。而你却早早的不行了,那是不是很扫兴啊!所以男性需要提高自己的性能力,具体要做什么呢?一起来了解下。1、 提肛经常提肛对于男性大腿内侧肌肉以及生殖器的肌肉强度有着很好的提 ...
2013-9-15 08:12
维生素B有助性生活
近日美国联合内容网站载文指出,维生素B1和B3等对获取令人满意的性生活是有帮助的。 性和维生素B1。维生素B1是生产能量的物质,促进碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢。缺乏维生素B1会导致体能下降、易疲劳、 ...
2013-9-14 14:48
查找男人射精太快的原因
射精太快是很多男人的烦恼之一,因为它会影响到夫妻性福生活。那么为什么会射精太快呢?有生理因素也有病理因素。以下小编为您查找出射精太快的4大原因,男性朋友可要警惕了。查找男人射精太快的原因1、婚前性行为: ...
2013-9-12 17:15
男性射精无力是怎么回事?该如何预防呢?
专家介绍,射精无力在房事的时候是很常见的情况,常常的表现为在性高潮的时候,没有足够的力量将精液射入女性的阴道,男性的精液是流出来的,这将会给男性很大的心理压力,并且长期的存在射精无力的情况,对于性生活 ...
2013-9-11 13:08
三种公认的壮阳食物
  “催情高手”——大葱   大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液循环,对心血管很有好处。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来 ...
2013-9-9 23:38
睾丸的10个“难言之隐”
睾丸是男人最重要的性器官,它制造精子,分泌雄激素,它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时,再受到万众瞩目。为什么不早点观察、动手了解,以防患于未然?  1.“钻石”背后的红肿——附睾炎   ...
2013-9-9 03:32
男人金枪不倒的性生活妙招
相信是男人就希望自己在那方面的能力很强,一晚大战十个回合,但除非你是十多二十岁的年青人,否则,当你年轻越大,就越无复当年之勇。这里就介绍一些自然的窍门,也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂。不过你首先要明 ...
2013-9-8 08:47
40%的女性性生活竟现“早泄”
近日,2013亚太地区性行为和性满意度调研报告发布,其中在整个亚太地区有32%的男性受到了早泄困扰。事实上,如今早泄也并非只是男人的专利,女人也遭遇着早泄的问题,严重危害女性健康。那么,到底有多少女人会早泄 ...
2013-9-5 09:48
如何提高性能力?五部位按摩可提高男性性能力
说到壮阳,大多数人想到的可能就是吃些壮阳药或是从饮食上进行弥补,可往往出现的副作用让我们适得其反。殊不知,男性只要平时做好五个部位的按摩便可提高男性性能力。第1节,搓拿阴茎 仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1~ ...
2013-9-3 22:59
勤做运动的男人不早衰
   勤做运动的男人不早衰   “30岁的年纪,60岁的心脏”,这个昔日广为流传的广告语如今却成为了一个普遍现象。山东省青岛市体育局发布了《2009年青岛市国民体质监测报告》,报告称,在青岛市普通人群 ...
2013-9-3 22:59

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