- 《健康之路》中医推荐置办年菜
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月25日节目《跟着中医买年菜（上）》视频要点文字笔记，每年到了这个时候，家家户户都忙着备年货。既要买好吃的，还要购放得住的。如果要是家里边有一位中医的话，他会 ...
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2022-1-24 14:54
- 《健康之路》陈醋、香醋有什么区别？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月24日节目《食醋好挑选》视频要点文字笔记，颜色越深、味道越酸，就是好醋吗？陈醋、香醋，有什么区别？关于醋的传言，哪些是真？哪些是假？何丽：中国疾病预防控制中 ...
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2022-1-23 15:41
- 《健康之路》如何挑选一瓶好酱油?
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月23日节目《酱油好挑选》视频要点文字笔记，挑选酱油最重要的指标是什么？老抽的颜色越深越好吗？买酱油，哪种包装更好？何丽：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究 ...
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2022-1-22 15:57
- 《健康之路》如何挑选优质牛奶？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月22日节目《牛奶好挑选》视频要点文字笔记，牛奶的种类和相关产品越来越多，如何挑选一瓶优质的牛奶呢张宇：中国疾病预防控制中心副研究员。如何挑选纯牛奶？牛奶并不 ...
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2022-1-21 15:24
- 《健康之路》妙用陈皮、枸杞巧养生
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月21日节目《菜市场里的中医宝物（四）》视频要点文字笔记，被称为“和药之尊”的陈皮，为什么能和百药？深受养生专家重视的枸杞究竟能补什么？傅延龄：北京中医药大学 ...
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2022-1-20 13:36
- 《健康之路》桂圆补气血？咳嗽就吃梨？吃对才管用
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月20日节目《菜市场里的中医宝物（三）》视频要点文字笔记，“南桂圆，北人参”，桂圆的功效真的堪比人参？梨又被称为“百果之宗”、“天然矿泉水”，咳嗽、心烦，吃梨 ...
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2022-1-19 12:58
- 《健康之路》萝卜、百合养生新吃法
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月19日节目《菜市场里的中医宝物（二）》视频要点文字笔记，相貌平平的萝卜为何被中医奉为“小人参”的良药？“百合”的名字里蕴含着怎样的养生智慧？傅延龄：北京中医 ...
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2022-1-18 13:14
- 《健康之路》莲藕、莲子、山药的养生功效
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月18日节目《菜市场里的中医宝物（一）》视频要点文字笔记，俗话说荷莲一身宝，秋藕最补人，《本草纲目》中记载莲子、莲子心、荷叶、莲房、莲藕、均可入药，那么荷莲究 ...
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2022-1-17 12:40
- 《健康之路》怎么祛雀斑、黄褐斑、老年斑？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月17日节目《“面子工程”莫忽视》视频要点文字笔记，食用醋真能祛斑吗？头发丝祛疣的方法靠谱吗？为什么过了青春期还会长痘痘？丁晓岚：北京大学人民医院皮肤科副主任 ...
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2022-1-16 11:41
- 《健康之路》醋、花椒、肉桂有哪些养生功效？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月16日节目《小调料 大功效（下）》视频要点文字笔记，厨房常用的调料是预防和治疗疾病的中药，中医专家为你揭晓醋、花椒、肉桂入药后的华丽转身。傅延龄：北京中医药大 ...
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2022-1-15 12:04
- 《健康之路》葱、姜和豆豉有哪些养生功效？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月15日节目《小调料 大功效（上）》视频要点文字笔记，厨房常用的调料是预防和治疗疾病的中药，常吃的葱、姜和豆豉它们还有哪些功效？你可能还不知道？傅延龄：北京中医 ...
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2022-1-14 12:00
- 《健康之路》掌握正确方法，血压不高也不低
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月14日节目《压差大 拉警报》视频要点文字笔记，测量血压看完数值为何还得看压差？哪些因素会让压差变大？怎样能让高压不高、低压不低？掌握这些方法，让血压更稳！张福 ...
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2022-1-13 14:45
- 《健康之路》对抗脂肪肝,慢病,发烧医生建议这样做
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月13日节目《良医忠告（八）》视频要点文字笔记，脂肪肝为何会引发慢病？自身免疫力需要提高吗？发烧老不退怎么回事儿？北京大学第一医院感染科于岩岩，王艳，徐京杭。 ...
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2022-1-12 13:02
- 《健康之路》小心白内障、青光眼、眼底病“偷”走你的光明
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年1月12日节目《良医忠告（七）》视频要点文字笔记，白内障、青光眼、眼底病，小心它们“偷”走你的光明！北京大学第一医院眼科杨松霖，聂红平，潘英姿。白内障手术早做晚 ...
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2022-1-11 13:09
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《养生堂》心肌缺血,胸痛,胸闷,血管堵塞,心梗,心衰
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