- 《健康之路》20141230视频笔记:刘剑锋讲生脉饮适应症 人参的作用 气阴两虚的症状
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2014年12月30日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《长寿皇帝的养生经(3)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍人参的作用，人参的吃法，人参鸡汤，生脉饮对哪种症状最有效？气阴两虚的症状，生脉饮煎法，生脉饮适应症，气阴双补的药材，参族的不同作用等相关内容。
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2014-12-30 18:45
- 《健康之路》20141229视频笔记:刘剑锋讲上火的人适合吃哪种肉 白罗卜汤 八珍糕
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2014年12月29日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《长寿皇帝的养生经(2)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍乾隆养生最常见的实材，富贵豆腐的做法，上火的人适合吃哪种肉？治便秘的实材，白罗卜汤，八珍糕的功效等相关内容。
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2014-12-29 18:50
- 《健康之路》20141228视频笔记:刘剑锋讲叩齿有什么好处 耳部养生操 养生足浴方
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2014年12月28日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《长寿皇帝的养生经(1)》。节目请到的嘉宾是刘剑锋。主要介绍乾隆为什么会长寿？叩齿有什么好处？叩齿的动作要领有哪些？津液与唾液的区别，运 ...
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2014-12-28 18:52
- 《健康之路》20141227视频笔记:田金洲讲预防脑中风的食物 天麻乳鸽汤
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2014年12月27日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《防中风进行时》。节目请到的嘉宾是田金洲。主要介绍什么时候最容易发生脑中风？山楂泡水预防脑中风，预防脑中风的食物，哪种药材有活血化瘀的作用？天麻乳鸽汤，天麻泡酒预防脑中风等相关内容。
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2014-12-27 18:52
- 《健康之路》20141226视频笔记:田金洲讲冬季脑中风的预防 穴位按摩预防脑中风
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2014年12月26日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《防中风进行时》。节目请到的嘉宾是田金洲。主要介绍冬天最应该保暖的地方是哪里？寒冷对脑血管的危害，为什么冬季更容易发生中风？冬季保暖选择哪种帽子效果好？冬季锻炼哪个时段最好？冬季出门应注意哪些？哪种运动容易诱发脑中风？穴位按摩预防脑中风等相关内容。
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2014-12-26 18:46
- 《健康之路》20141225视频笔记:赵志付讲胸闷胸痛预示的疾病 功能性心脏病的治疗
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2014年12月25日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《护心有道》。节目请到的嘉宾是赵志付。主要介绍胸闷胸痛预示的疾病，什么是功能性心脏病？功能性心脏病与哪个脏腑有关？心与肝之间的关系，肝火旺有何典型表现？缓解肝火旺的食材有哪些？菊花乌梅茶，肝郁的表现，缓解肝郁的食材， 功能性心脏病的治疗，穴位按摩缓解功能性心脏病等相关内容。
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2014-12-25 18:52
- 《健康之路》20141224视频笔记: 耳朵进水怎么办 哪种慢性病会损害听力 助听器的选择
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2014年12月24日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《人老为何会耳背-（下）》。节目请到的嘉宾是刘玉和。主要介绍怎么擤鼻涕减少听力损害？擤鼻涕方式不对造成的危害，耳朵进水怎么办？哪些抗生素会损害听力？哪种慢性病会损害听力？助听器的选择，助听器戴哪边更合适等相关内容。
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2014-12-24 18:58
- 《健康之路》20141223视频笔记: 如何自我判断鼓膜穿孔 鼓膜穿孔的危害及治疗
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2014年12月23日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《人老为何会耳背》。节目请到的嘉宾是刘玉和。主要介绍哪种表现说明老人听力有问题？听力下降的信号，哪种声音最易伤害我们的听力？为何不能乱掏耳朵？如何自我判断鼓膜穿孔？为什么耳膜穿孔会有气流声？鼓膜穿孔的危害，为何压力大会造成耳聋等相关内容。
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2014-12-23 18:57
- 《健康之路》20141222视频笔记:打呼噜的危害 打呼噜的原因 打呼噜严重时该怎么办
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2014年12月22日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《打呼噜也要命》。节目请到的嘉宾是杨光博士。主要介绍打呼噜的人有什么面部特征？打呼噜的危害，打呼噜的原因，打呼噜的人的异常表现，打呼噜会造成哪些疾病？老年人容易打呼噜的原因，哪种打呼噜声最危险？打呼噜严重时该怎么办？用呼吸机缓解打呼噜，戴牙套缓解打呼噜，哪种方法缓解打呼噜最有效等相关内容，田园网提供视频全集的在线观看和主要内 ...
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2014-12-22 18:48
- 《健康之路》20141221视频笔记:李涛讲气道异物堵塞时怎么办 气道异物堵塞的急救方法
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2014年12月21日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《抢险呼吸要道》。节目请到的嘉宾是李涛。主要介绍哪些东西会造成气道异物堵塞？气道内进入异物时的表现 ，发生气道异物堵塞时怎么办？气道异物堵塞的急救方法，海姆立克急救法，儿童、婴儿气道异物阻塞的急救方法等相关内容，田园网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
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2014-12-21 18:48
- 《健康之路》20141220视频笔记：肾结石的症状 空掌拍背排石法 微创激光碎石手术
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2014年12月20日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《疯狂的石头》。节目请到的嘉宾是菅凤增。主要介绍肾结石为什么奇形怪状？长了肾结石的症状，肾结石的危害，肾结石引起的疼痛是什么感觉？肾结石导致疼痛的原因？肾结石的自我检查，支架止痛的原理，肾结石痛起来怎么办？空掌拍背排石法，体位排石有妙招，肾结石患者适合喝哪种水？体外碎石的原理，肾结石的手术有哪些方法?微创激光碎石手术等相关内容，田园 ...
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2014-12-20 18:51
- 《健康之路》20141219视频和笔记:菅凤增讲颈椎病的症状 颈椎病自我检测 颈椎病的治疗
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2014年12月19日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，主题是《出乎意料的颈椎病信号》。节目请到的嘉宾是菅凤增。主要介绍颈椎的构成，血压升高与颈椎病有关，颈椎病引起的头晕头痛有什么症状，如何自我检测颈椎病等相关内容，田园网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
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2014-12-19 22:17
- 《健康之路》20141218视频和笔记:李虹伟讲降脂药的正确服用 他汀类药物的副作用
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2014年12月18日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《排除油脂炸弹( 下)》。主要介绍降脂药的正确服用，降脂药能消除动脉粥样硬化吗？降脂食材有哪些？降脂药最好在什么时间服用？他订类药物的副作用，降脂药可以自己减量吗？血脂降的越低越好吗等相关内容，田园网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
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2014-12-18 18:46
- 《健康之路》20141217视频和笔记:李虹伟讲高血脂的表现、血脂高的危害、降血脂的方法
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2014年12月17日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李虹伟。主题是《排除油脂炸弹( 中)》。主要介绍学会看懂血脂化验单，血脂高的危害，血脂异常为什么会引发众多疾病？动脉粥样硬化是怎样形成的？高血脂的表现，降低胆固醇的首选方法，快步走降血脂等相关内容，田园网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
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2014-12-17 18:52
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