- 《健康之路》20180103张纾难《这是我的菜·冬季药膳》（五）正确补阳
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2018年1月3日节目《这是我的菜·冬季药膳》（五）视频和要点笔记。 张纾难：卫计委中日医院主任医师。 天气越来越凉，手脚冰凉的朋友可难受了，身体内阳气不足，如何变得暖洋洋 ...
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2018-1-3 18:00
- 《健康之路》20180102张晋《这是我的菜·冬季药膳》（四）补气、养血、护肝脏
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2018年1月2日节目《这是我的菜·冬季药膳》（四）视频和要点笔记。 张静：中国中医科学院西苑医院主任医师。 每年冬天都不同，大自然有一个周期性的规律，今年是少阴君火在泉， ...
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2018-1-2 14:42
- 《健康之路》20180101孙伟《这是我的菜·冬季药膳》（三）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2018年1月1日节目《这是我的菜·冬季药膳》（三）视频和要点笔记。 孙伟：江苏省中医院肾内科主任医师。 冬天要藏“精”，补肾是关键。在五行之中，肺属金，肾属水，金生水，肺 ...
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2018-1-1 14:41
- 《健康之路》20171231张春荣《这是我的菜·冬季药膳》（二）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月31日节目《这是我的菜·冬季药膳》（二）视频和要点笔记。 张春荣：北京中医药大学主任医师。 寒冷的冬季正是补肾的最好季节，中医食补有妙招！ 补肾宝贝1：芋头 ...
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2017-12-31 14:34
- 《健康之路》20171230《这是我的菜·冬季药膳》（一）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月30日节目《这是我的菜·冬季药膳》（一）视频和要点笔记。 冬季养生你都吃什么？羊肉？生姜？萝卜？还是……？ 香菇 推荐指数：☆☆☆☆☆ 适合人群： 胃肠道 ...
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2017-12-30 17:53
- 《健康之路》20171229刘海鹰《良医大爱塑脊梁》脊柱问题大盘点
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月29日节目《良医大爱塑脊梁》视频和要点笔记。 刘海鹰：北京大学人民医院 脊柱外科主任医师。 大多数人并不了解脊柱，也不清楚脊柱对于人体的重要性。 脊柱是人体骨 ...
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2017-12-29 13:35
- 《健康之路》20171228徐荣谦《拯救宝宝小毛病》（下）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月28日节目《拯救宝宝小毛病》（下）视频和要点笔记。主要介绍揭秘胆不够大，胆气不足的孩子有哪些表现？如何改善孩子的胆气不足？如何避免孩子成长中的小尴尬等相关内容。 ...
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2017-12-28 15:50
- 《健康之路》20171227徐荣谦《拯救宝宝小毛病》（上）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月27日节目《拯救宝宝小毛病》（上）视频和要点笔记。 徐荣谦：北京中医药大学东直门医院 儿科主任医师。 每一个宝宝都是上天赠予父母的宝贝，捧在手上怕摔了，含在嘴 ...
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2017-12-26 19:34
- 《健康之路》20171226付国兵《顺时养出健康来·冬》（五）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月26日节目《顺时养出健康来·冬》（五）视频和要点笔记。 付国兵：北京中医药大学东方医院主任医师。 冬至来临数九寒天的时节又来到了 北方寒流不断南下 是不是让 ...
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2017-12-25 18:34
- 《健康之路》20171225代金刚《顺时养出健康来·冬》（四）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月25日节目《顺时养出健康来·冬》（四）视频和要点笔记。 代金刚：中国中医科学院副研究员。 中医认为“腰为肾之府”只有肾气足，我们的腰和腿才会充满力量，人活着才 ...
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2017-12-25 14:38
- 《健康之路》20171224郝万山《顺时养出健康来·冬》（三）
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月24日节目《顺时养出健康来·冬》（三）视频和要点笔记。 郝万山：北京中医药大学主任医师。 冬天要补肾？肾不好=生殖系统有问题=要用六味地黄丸？ 专家说，肾虚分 ...
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2017-12-23 21:14
- 《健康之路》20171223张雪亮《顺时养出健康来·冬》（二）养肾
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月23日节目《顺时养出健康来·冬》（二）视频和要点笔记。主要介绍冬至养生知识，冬天肾虚应该怎么补？专家推荐两味药等相关内容。 张雪亮：中国中医科学院主任医师。 ...
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2017-12-23 14:56
- 《健康之路》20171222傅延龄《顺时养出健康来·冬》（一）冬至养生
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月22日节目《顺时养出健康来·冬》（一）视频和要点笔记。主要介绍冬至养生知识等相关内容。 傅延龄：北京中医药大学主任医师。 不同时令选择不同的养生方式，会达到事 ...
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2017-12-22 14:51
- 《健康之路》20171221余波《暖身妙招厨房找》
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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年12月21日节目《暖身妙招厨房找》视频和要点笔记。主要介绍如何在冬日里养好一身阳气？厨房里的暖身三宝，肉桂和桂皮的区别，散寒暖身足浴方，干姜暖身茶等相关内容。 余波 ...
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2017-12-21 15:15
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