- 《健康之路》4样食材缓解夏季厌食、肢体困重、胸闷气短
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月15日节目《手边食材巧过夏》（上）视频要点文字笔记，主要介绍炎炎夏日问题多，但你知道吗？在最常吃的食物里，藏着可以缓解夏季问题的小能手等相关内容。鲁艺：北京中医 ...
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2020-7-14 11:47
- 《健康之路》冬病夏医，抵抗伏邪
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月14日节目《夏种“太阳”保冬安》（下）视频要点文字笔记，主要介绍冬病夏医解决老寒腿，预防老寒腿足浴方，冬病夏医解决老胃病，预防反复感冒热敷方，热敷包使用方法 ...
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2020-7-13 12:32
- 《健康之路》冬病夏治“老慢支 ”"老鼻炎"
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月13日节目《夏种“太阳”保冬安》（上）视频要点文字笔记，主要介绍三伏天里种“太阳”，冬天就能收健康，专家教您冬病夏治妙方等相关内容。王麟鹏：首都医科大学附属 ...
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2020-7-12 12:43
- 《健康之路》网红食物背后的健康隐患
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月12日节目《网红食物的真相》视频要点文字笔记，主要介绍奶茶、牛油果、丸子，这些网红食物背后是否隐藏着健康风险等相关内容。张宇：中国疾病预防控制中心副研究员。奶茶 ...
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2020-7-11 11:42
- 《健康之路》巧用穴位缓解发热、咳嗽、打嗝、落枕
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月11日节目《人体开关巧应急》（下）视频要点文字笔记，主要介绍发热？咳嗽？打嗝？落枕？教您巧用穴位来应急等相关内容。赵宏:中国中医科学院 针灸医院主任医师。发热开关 ...
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2020-7-10 12:00
- 《健康之路》教您点穴应急缓解头痛、牙痛、胃痛、痛经困扰
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月10日节目《人体开关巧应急》（上）视频要点文字笔记，主要介绍“点穴”解疼痛，轻松让你告别头痛、牙痛、胃痛和痛经等相关内容。赵宏:中国中医科学院 针灸医院主任医师。 ...
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2020-7-9 13:30
- 《健康之路》您适合服用六味地黄丸吗？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月9日节目《吃错了的补肾药》视频要点文字笔记，主要介绍六味地黄丸不是保健丸，更不是男士专用药，符合这3种症状的人用它才合适等相关内容。鲁艺：北京中医药大学 副主 ...
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2020-7-8 11:46
- 《健康之路》教您辨病因，通过运动治腰痛
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月8日节目《做好锻炼对抗疼痛》（下）视频要点文字笔记，主要介绍3个病因，6个动作，专家教您通过运动缓解腰痛等相关内容。陈丽霞：中国医学科学院北京协和医院物理医学康复 ...
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2020-7-7 14:13
- 《健康之路》六个小动作，让你远离颈椎痛
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月7日节目《做好锻炼对抗疼痛》（上）视频要点文字笔记，主要介绍颈痛不能急！六个小动作，让你远离颈椎痛等相关内容。陈丽霞：中国医学科学院北京协和医院物理医学康复科主 ...
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2020-7-6 11:52
- 《健康之路》为什么夏季 “养心”放首选？养心又该怎样做？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月6日节目《巧用穴位来养心》视频要点文字笔记，主要介绍怎么做才能规避夏季高温对心血管造成的伤害？养心补肺操等相关内容。付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任 ...
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2020-7-5 13:00
- 《健康之路》失眠有三因，助眠方法有两操
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月5日节目《调和阴阳助安眠》视频要点文字笔记，主要介绍入睡困难？睡不踏实？睡后早醒？中医助安眠等相关内容。付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师。睡眠是 ...
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2020-7-4 12:23
- 《健康之路》做测试判断自己有没有患心脏病风险
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月4日节目《着急也会伤了心》视频要点文字笔记，主要介绍双心病的原理，专家带你做测试判断您的患病风险等相关内容。 刘梅颜：首都医科大学附属北京安贞医院主任医师。 心理 ...
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2020-7-3 12:15
- 《健康之路》《辨清虚实去对火》正确的去火方法
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月3日节目《辨清虚实去对火》视频要点文字笔记，主要介绍上火不要怕，辨证治疗分“实”、“虚”等相关内容。翟双庆：北京中医药大学主任医师。上火分为虚火和实火上火了想要 ...
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2020-7-2 12:15
- 《健康之路》专家教您姜的正确打开方式
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年7月2日节目《一块姜三味药》视频要点文字笔记，主要介绍关于姜的秘密，你知道多少呢等相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。姜，药食同源，有保护胃气、发散的作用。“ ...
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2020-7-1 12:15
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