- 《健康之路》吃对主食控血糖
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月14日节目《控糖新主张》（下）视频要点文字笔记，主要介绍想控糖怕吃主食？这样吃对主食才更好等相关内容。范志红：中国农业大学食品学院副教授。食用主食的重要性一天不 ...
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2020-12-13 12:40
- 《健康之路》如何“吃肉”控血糖
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月13日节目《控糖新主张》（中）视频要点文字笔记，主要介绍食用过度烹调肉类的危害，会吃肉能控糖等相关内容。范志红：中国农业大学食品学院副教授。会吃肉能控糖肌肉充足 ...
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2020-12-12 21:46
- 《健康之路》为什么进餐顺序会影响血糖控制？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月12日节目《控糖新主张》（上）视频要点文字笔记，主要介绍先吃饭还是先吃菜？常见蔬菜中哪种蔬菜控糖效果好？果胶为什么有利于控糖等相关内容。范志红：中国农业大学食品 ...
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2020-12-11 16:04
- 《健康之路》如何正确摆脱家中甲醛的侵害
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月11日节目《除甲醛你做对了吗》视频要点文字笔记，主要介绍甲醛的危害，去除甲醛方法检测等相关内容。张寅平：清华大学建筑环境检测中心教授。甲醛的危害国际癌症研究机构 ...
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2020-12-10 11:59
- 《健康之路》如何让手机摆脱被细菌侵害的烦恼
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月10日节目《手机细菌超乎想象》视频要点文字笔记，主要介绍许多致病细菌都潜伏在我们的手机上！不良的卫生习惯或者手机清洁不当会引发多种疾病！如何让手机摆脱被细菌侵害 ...
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2020-12-9 19:32
- 《健康之路》如何让家电摆脱被细菌侵害的烦恼
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月9日节目《藏在家电里的健康杀手》视频要点文字笔记，主要介绍如何让家电摆脱被细菌侵害的烦恼等相关内容。卜小宁：北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师。空调空调不 ...
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2020-12-8 12:29
- 《健康之路》足跟痛与足底筋膜炎的关系、自查和预防
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月8日节目《脚跟痛也是病》视频要点文字笔记，主要介绍足跟痛与足底筋膜炎背后有何关系？如何自查和预防等相关内容。孙宁：北京积水潭医院 足踝外科副主任医师。什么是足底 ...
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2020-12-7 13:34
- 《健康之路》如何科学自查老年性耳聋风险
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月7日节目《老人耳背不简单》视频要点文字笔记，主要介绍听力下降的信号有哪些？如何确诊听力下降？老年性耳聋的预防和治疗等相关内容。李永新：首都医科大学附属北京同仁 ...
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2020-12-6 11:39
- 《健康之路》如何巧妙分辨脱发是在肾还是在脾胃
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月6日节目《脱发并非全是肾的错》视频要点文字笔记，主要介绍脱发风险测试，痰湿型脱发的症状与治疗，芝芪茶等相关内容。闫玉红：广东省中医院 皮肤科副主任医师。脱发《黄 ...
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2020-12-5 13:36
- 《健康之路》牙龈出血和掉牙之间有什么关系？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月5日节目《刷牙出血莫小视》视频要点文字笔记，主要介绍什么是牙菌斑？牙结石产生的原因及清理方法等相关内容。刘怡：首都大学附属北京口腔医院 牙周科主任医师。牙龈出血 ...
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2020-12-4 13:02
- 《健康之路》憋尿危害这么大，您还敢这么做吗？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月4日节目《都是憋尿惹的祸》视频要点文字笔记，主要介绍憋尿给膀胱带来的伤害，尿路感染的预防等相关内容。崔昕：首都医科大学宣武医院 泌尿外科主任医师。憋尿的危害长期 ...
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2020-12-3 17:08
- 《健康之路》痰瘀互结,苍白术蒲黄茶,衡法饮
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月3日节目《头晕背后》视频要点文字笔记，主要介绍突如其来的头晕，背后竟隐藏着可怕的猝死风险！痰瘀互结的高危人群与自测法方，痰瘀互结的调理，苍白术蒲黄茶、衡法 ...
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2020-12-2 20:59
- 《健康之路》为何小小智齿差点成“夺命齿”？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月2日节目《磨人的智齿》视频要点文字笔记，主要介绍为何小小智齿差点成“夺命齿”？牙模是如何制作的？拔牙需要注意哪些问题等相关内容。刘怡：首都大学附属北京口腔医院 ...
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2020-12-1 22:16
- 《健康之路》功能性消化不良,苡仁陈皮茶,陈皮玫瑰饮,胡椒猪肚鸡
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年12月1日节目《找对原因解胃胀》视频要点文字笔记，主要介绍消化不良、胃部胀满，功能性消化不良如何缓解，苡仁陈皮茶、陈皮玫瑰饮、胡椒猪肚鸡等相关内容。张北平：广东 ...
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2020-11-30 20:14
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《健康之路》苗欣,梅宇,健步走,跑步,热身,姿势,运动鞋
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