- 《健康之路》不想膝关节疼，这三个地方得锻炼
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月12日节目《“三足鼎立”保关节》视频要点文字笔记，主要分享踝关节肌群包括哪些重要的肌肉？应该如何锻练等相关内容。苗欣：北京大学第三医院运动医学科主管康复师。 ...
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2021-5-11 12:45
- 《健康之路》揭开睡眠的奥秘睡眠质量比睡眠时间更重要
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月11日节目《想要睡好不容易》视频要点文字笔记，主要分享打呼噜是睡得好的表现吗？打呼噜会产生哪些危害？睡不好真的会变笨吗？如何提高睡眠质量？睡眠行为认知疗法等 ...
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2021-5-10 21:57
- 《健康之路》老年人如何做到思想减负
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月10日节目《做好加减法 妈妈更健康》（下）视频要点文字笔记，主要分享老年人如何做到思想减负，思想负担过重会造成哪些身体不适？哪些症状不宜过度进补？哪些动作可以 ...
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2021-5-10 10:14
- 《健康之路》如何判断是否适合吃阿胶、人参、红枣、枸杞
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月9日节目《做好加减法 妈妈更健康》（上）视频要点文字笔记，主要分享哪些人不适合吃阿胶？出现哪些症状不适合服用人参？人参不宜与哪些食物同食？如何判断是否适合吃 ...
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2021-5-8 11:48
- 《健康之路》三个与红十字会有关的温暖故事
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月8日节目《红十字在行动》视频要点文字笔记，主要分享三个与红十字会有关的温暖故事等相关内容。吴秀芝：中南大学湘雅二医院器官捐献协调员。马东星：中国人民解放军总 ...
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2021-5-7 12:22
- 《健康之路》针灸千年不衰其中的奥秘你了解多少？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月7日节目《大医传承之宝》（下）视频要点文字笔记，主要介绍针灸在中华大地上已延绵上千年，对于很多疾病都有非常好的疗效，或许这正是它经久不衰的原因，那对于针灸的 ...
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2021-5-6 12:47
- 《健康之路》脾胃大医治疗脾胃三大不传秘方
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月6日节目《大医传承之宝》（中）视频要点文字笔记，主要介绍六十五年薪火相传，三代名医妙手仁心，献方献技毫无保留，一心只为国安民安。中医大家做客节目，展三宝显绝 ...
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2021-5-5 13:43
- 《健康之路》中医文化为何能传承千年？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月5日节目《大医传承之宝》（上）视频要点文字笔记，主要介绍走入中医的世界，了解这千年文化等相关内容。刘清泉：北京中医医院院长。吴剑坤：北京中医医院院长药学部主 ...
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2021-5-4 12:03
- 《健康之路》肝病可怕吗？换肝后的生活会受到影响吗？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月4日节目《换肝重生二十年》视频要点文字笔记，主要介肝病可怕吗？换肝后的生活会受到影响吗等相关内容。樊嘉：复旦大学附属中山医院院长、院士。三次献血不合格！竟是 ...
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2021-5-3 13:09
- 《健康之路》专家教您如何运动改善膝关节疼痛
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月3日节目《走进你·守护你》（下）视频要点文字笔记，主要介膝关节软骨病变原理，专家教您几组动作保护我们的膝关节！让膝关节不再疼痛等相关内容。赵旻暐：北京大学第 ...
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2021-5-2 11:51
- 《健康之路》专家教您几组动作让颈椎不再疼痛
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月2日节目《走进你·守护你》（中）视频要点文字笔记，主要介为什么长期低头会伤害颈椎？专家教您几组动作保护我们的颈椎！让颈椎不再疼痛等相关内容。周非非：北京大学 ...
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2021-5-1 11:44
- 《健康之路》专家教您几组动作让腰椎不再疼痛
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年5月1日节目《走进你·守护你》（上）视频要点文字笔记，主要介绍腰痛怎么办？专家教您几组动作保护我们的腰椎！让腰椎不再疼痛等相关内容。钟沃权：北京大学第三医院骨科 ...
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2021-4-30 11:37
- 《健康之路》引发过敏性鼻炎的“元凶”究竟是谁？
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年4月30日节目《拿什么拯救你的鼻子》视频要点文字笔记，主要介绍引发过敏性鼻炎的“元凶”究竟是谁？花粉过敏和免疫系统有什么关系？治疗过敏性鼻炎的4大误区等相关内容。 ...
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2021-4-29 20:02
- 《健康之路》老年人驼背与骨折的关系
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年4月29日节目《老人驼背需警惕》视频要点文字笔记，主要介绍老年人驼背问题莫小视，压缩性骨折有哪些征兆？骨质疏松为什么会导致压缩性骨折？骨水泥手术等相关内容。鲁世 ...
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2021-4-28 12:50
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