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健康讲座

健康有道20131121视频笔记:刘凤斌讲肝脏、适合养肝的季节、阴虚的行为、食疗如何护肝: 2013年11月21日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是刘凤斌。主题是《冬季护肝正当时(上)》。主要介绍肝脏在人体中的作用，适合养肝的季节，导致阴虚的行为，食疗如何护肝等相关内容，安康 ...; 2013-11-21 07:01

《回家吃饭的智慧》让五脏和一年四季水乳交融: 养生之道在于适度和全面，只有调和五味，才能激发出生命的活力。食物的味道越丰富，就越能汲取各种五行属性的精华。中国人做菜，讲究五味俱全，将阴阳五行之道，运用到一粥一饭之中，这就是养生的最高境界。肝、胆和 ...; 2013-11-20 16:56

《回家吃饭的智慧》味入脏腑各有效用: 五味入五脏，并非越多越补。用得好，补益的作用最强；用得不好，损害的作用也最强。这跟人与人之间的关系是一个道理：只有最亲近的人才可能让一个人感受到最大的伤害，因为彼此太熟悉了，一出手就能点中对方的死穴。 ...; 2013-11-20 16:54

眼皮跳的预兆: 眼皮乱跳，让你很害怕吗？除了透过梦境或自然现象预告即将发生的事情之外，眼皮跳也是一种“预测”的管道。又该怎样解读眼皮跳的情况呢？子时：23点--01点前左眼:意外之喜降临，会有不错好运，你的心脏要强一点，别 ...; 2013-11-20 16:15

健康有道20131120视频:张晔讲菜根的好处、大白菜根、葱根、茄子蒂的好处、清洗蔬菜: 2013年11月20日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《把根留住》。主要介绍如何清洗蔬菜，菜根的好处，大白菜根的功效，葱根的功效，茄子蒂的功效等相关内容，田园网安康养生安康养生视频在 ...; 2013-11-20 07:01

《回家吃饭的智慧》不适合您的食物可能是毒药——分清体质，一补就准: 做什么事儿，都不能盲目，食补也一样，别一看身体不好就忙着进补。“补”字的本来意思是什么？是打补丁，是修补损坏的地方。没找到破的地方你怎么去补？那不就是把补丁打到新衣服上了吗？先问大家一个问题：药店里治 ...; 2013-11-19 15:38

《回家吃饭的智慧》烹调的作用就是调和阴阳: 自然界的动物只懂得吃原生态的食物，而人真是无比聪明的生物，独创烹调之道，用有限的原料调和出了无限的可能。前两年开春的一天，我跟两位长辈聊天，他们问我：“知不知道现在流行一种喝果蔬汁的疗法，提倡蔬菜要吃 ...; 2013-11-19 15:36

《回家吃饭的智慧》要健康，就要多吃弱阴性的食物: 五谷杂粮多属弱阴性的食物，肥甘厚味是比较偏性的食物，相比有偏性的生蔬菜而言，煮熟的蔬菜是弱阴性的，所以健康饮食第一原则就要多吃主食和煮熟的蔬菜。健康的饮食之道，就是把握饮食的阴阳平衡。怎么平衡呢？不是 ...; 2013-11-19 15:32

《回家吃饭的智慧》吃食物不能掐头去尾、抽筋剥皮: 大自然是最神奇的创造者，它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的，可惜，我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃，不经意间就放大了食物的偏性。有时候，我们丢弃的甚至是食物最有价值的部分，真有点买椟还珠的 ...; 2013-11-19 15:31

《回家吃饭的智慧》4种简单的方法帮你区分食物的阴阳: 如果你阳虚，请多吃阳性食物，比如胡椒、胡萝卜、羊肉、鲫鱼；如果阴虚，你就该多吃阴性食物，比如醋、白萝卜、柿子、甲鱼。如果外感风、寒、湿这些阴邪，你就吃一些阳性食物来平衡，比如葱姜陈皮水；如果外感暑、燥 ...; 2013-11-19 15:28

《回家吃饭的智慧》为自己的饮食开方: 吃饭也是有讲究的，吃什么，怎么吃，吃多少，什么时候吃，这都有说头。吃对了，身体舒服，百病不生；吃不对，各种毛病都会找上门来。有没有简单的方法，可以让我们一劳永逸地学会搭配、烹调食物呢？有，那就是给食物 ...; 2013-11-19 15:14

《回家吃饭的智慧》前言-吃家常便饭，过神仙日子: 记得小时候，我是不怕生病的。偶尔生一次病，还有些偷偷地高兴。因为，每次生了病，妈妈不会急着带我去医院打针，也不会逼我吃苦苦的药，而是会钻进厨房，一会功夫，做出一碗好吃的来，香香甜甜地吃下去，病很快就好 ...; 2013-11-19 15:11

宫颈糜烂的祸根是男人: 女人恐惧宫颈癌，但是很多女人都不晓得宫颈癌是源于男人。专家指出，宫颈癌的发生多与人乳头瘤病毒感染有关，主要是由男方引起的，首先是他们感染了人乳头瘤病毒，再通过性爱传染给女人。没有性生活的女人，很少会面 ...; 2013-11-19 12:19

解析男人出轨十大原因: 一、性生活不和谐。　　孟子老先生说过：食色性也。所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。　　中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美 ...; 2013-11-19 12:03

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