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女性补钙的最佳年龄: 牛奶牛奶含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、钙质等，是人体很好的营养来源。而喝牛奶补钙几乎是一种常识，每100克牛奶含钙110毫克左右，虽然不是很高，但其吸收率可高达32%以上，很容易被人体吸收和利用， ...; 2014-10-2 02:54

女性健脾补脾食物: 1、五谷杂粮类粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。黄豆：味甘，性平。有健脾宽中，润燥之功。用于疳积瘦弱，腹胀泻痢等症。荞麦：味甘，性凉。有消积下 ...; 2014-10-1 05:28

不宜接种乙肝疫苗的八种情况!: 1。患有神经系统疾病，如癔病、癫痫、大脑发育不全者也不宜接种。2。过敏体质，有哮喘、荨麻疹、接种疫苗发生过敏者不宜接种。3。重度营养不良、严重佝偻病、先天性免疫缺陷者不宜接种。4。正在发热，体温超过37 ...; 2014-10-1 03:02

不良饮食习惯诱发小儿胃炎避免六大坏习惯: 胃炎是一种小儿常见病，比较容易找上宝宝，这种疾病一般分为慢性胃炎和急性胃炎两种，随年龄增长而逐渐增多。那么诱发宝宝胃炎的原因是什么呢？主要病因有：1、不良饮食习惯：如有些家长早餐给小儿吃油条、煎馒头等 ...; 2014-10-1 02:59

5种常见健脾养胃的食物: 1、小米具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。煮小米粥时，待粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上面浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，粥油补益 ...; 2014-9-30 21:13

肝纤维化会出现消化不良: 1。慢性消化不良症状、纳差、进食后上腹部饱胀、腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等，这与胃肠道分泌物及吸收功能紊乱有关。2。食欲减退，往往是肝纤维化的最早症状，有时伴恶心、呕吐、多由慢性肝炎肝脏损害时胃肠道分 ...; 2014-9-30 04:32

秋季养生：宝宝喝水有讲究: 宝宝秋季养生有很多的讲究，从秋季的特点上来说：雨水渐少，天气渐凉，气候变得日趋干燥，此时很多幼儿会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，这就是“秋燥”症。所以，对于宝宝来说，秋季预 ...; 2014-9-29 23:20

接种乙肝疫苗的注意事项有哪些？: 接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法，注射乙肝疫苗乙肝疫苗可以成功预防乙肝病毒的感染，新生儿一出生就接种乙肝疫苗，基本可以确保将来不得乙肝。现有的肝硬化、肝癌多从乙肝发展而来，成功地预防乙肝，实 ...; 2014-9-29 17:10

促进钙吸收: 促进钙吸收：钙质在酸性条件下吸收率较高，有利于钙吸收的有柠檬酸、维生素C，部分氨基酸及乳酸。如常见的深绿色及黄红色蔬菜。避免同时服用以下食物：草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜，草酸在肠道中可与钙结合形成 ...; 2014-9-29 10:48

儿童补钙最佳时间临睡前补钙最好: 首先是牛奶，牛奶营养丰富，更是人体钙元素的最佳来源，睡前给孩子来一杯牛奶，还有助于睡眠质量的提高，真是再好不过了。其次是酸奶，酸奶也是钙元素的良好来源，每天喝一杯一百五十克左右的酸奶，就能够补充孩子每 ...; 2014-9-29 07:42

计划内和计划外疫苗的区别!: 计划内和计划外疫苗的区别卫生部规定的计划免疫类疫苗主要是四种：即预防麻疹的麻疹疫苗，预防结核的卡介苗，预防小儿麻痹症的脊髓灰质炎疫苗以及预防百日咳、白喉、破伤风的百白破疫苗。此外，乙肝疫苗、流脑（流行 ...; 2014-9-27 16:09

儿童缺钙的症状有哪些: 如今，缺钙给宝宝发育带来的危害大家已经十分清楚了，对于有临床经验的儿科医生来讲，诊断一个宝宝是否缺钙并不是一件很复杂的事，只要按照规范的诊断程序来做，就可以迅速得出结论。但对于很多妈妈来讲，尤其是新手 ...; 2014-9-26 19:45

八种补钙食物胜过吃钙片!: 1、果蔬类—苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。蔬菜用沸水焯过再烹调，钙的吸收率会更好。2、鱼 ...; 2014-9-26 15:12

宝宝消化不良，原因竟是冲错奶: 牛奶的营养非常全面，是较容易消化吸收的一种天然食物，被称为“白色血液”，西方人更称牛奶是“人类的保姆”。宝宝的生长发育是离不开牛奶的，特别是0-1岁的小婴儿，他们的身体发育还处在关键期，千万别让错误的牛 ...; 2014-9-25 12:41

流感疫苗如何接种？: 1、15%的人接种疫苗后不能产生抗体一般接种疫苗后两周左右产生抗体，另外有大约15%的人对疫苗中所含抗原的刺激反应不敏感，也就不会有抗体产生，达不到预防流感的目的。2、流感病毒每年都发生变异流感病毒毒株几乎每 ...; 2014-9-25 12:28

秋季健脾养胃的三大食谱: 1、红参苓术炖牛腱红参味甘微苦性平，能大补元气、补脾益肺、生津安神，凡气血津液不足之症皆可应用。云苓味甘淡性平，健脾利水，宁心安神。白术味甘微苦，性温，健脾燥湿、利水、安胎。牛腱性平味甘，能补中益气。2 ...; 2014-9-23 01:06

1岁宝宝补钙吃什么 3款食谱: 骨汤面骨汤中含有丰富的钙质、此外还含有蛋白质、脂肪以及其他多种维生素和矿物质，有助于快速成长的宝宝预防软骨症和贫血。这道食谱的做法比较简单，就是先将大骨或者龙骨熬汤，然后将龙须面下到骨汤中，另外再加调 ...; 2014-9-22 17:49

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