蒜烧小黄鱼,又是一道鲁菜菜系中的经典家常菜,就像烙饼裹大葱一样,是山东人的最爱,体现了一种直率和豪放的性格,本文为大家简单介绍了这道名菜的家常做法: 蒜烧小黄鱼 - ①主要原料:) t, s0 E, T @9 a3 q6 ~3 Q
小黄花鱼250克×2 蒜50克) v# }1 b" S' C, |& M5 D% T
蒜烧小黄鱼 - ②烹调方法:. ? l6 V C T' e9 ^! \- `5 k ]
炸、烧0 _& n7 L1 S- L. |6 [
蒜烧小黄鱼 - ③风味特点:3 R+ p3 Y3 u& ^" H l- R7 i
口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁3 o$ E I; r. v3 a5 k8 W
蒜烧小黄鱼 - ④营养养生:
! M0 B: H! T6 a" {/ A& i小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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