夏季养生 寒凉食物易伤脾胃

摘要: 脾胃是气血生化之源，影响身体吸收营养。一些不良的生活习惯比如：饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。夏季炎热，有些人胃口不好就喜欢吃冰冻的西瓜，冰的冷饮，这样继续下去身体的 ...