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女人必知！十个破坏营养的烹饪坏习惯

2018-8-17 12:56| 发布者: 安康养生视频| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 　　怎么做菜好吃，哪些烹饪技巧不影响食物营养？近日美国一家媒体总结了10个烹饪坏习惯。　　1.把油加热到冒烟。大部分烹调油加热到冒烟后，不仅口感变差，还会被分解，其中有益健康的抗氧化剂成分也被破坏，并形 ...

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