女人一天八杯水的八个时间段

摘要: 　　女人一天要喝八杯水，那么这八杯水怎么喝了？下面小编为你一一揭晓。 　　1、早上8:00起床后立马补水 　　当闹铃响的时候，你大概已经有8个小时左右没有摄入水分了。另外，一项德国的研究发现，早起喝下半升水 ...