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脂溶or水溶维生素应该怎样吃？

2018-8-17 11:31| 发布者: 安康养生视频| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　如今，维生素补充剂已经成为大多数城市人的“补品”，不少人把这些小药片作为蔬菜、水果的替代品，想起来就吃上一片。其实，服用维生素类药和用其他药物一样，也有一定的时间要求。　　脂溶的还是水溶的？　 ...

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脂溶or水溶 维生素应该怎样吃？