5招数：跟痛经讲拜拜

2018-8-17 11:25| 发布者: 田园网| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 痛经讲拜拜 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 　　①放松精神。保持良好的精神状态，减少焦虑、恐惧的心理，可有效缓解痛经。　　②饮食均衡。经期饮食要营养均 ...

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