健康身体的四大食物疗养

摘要: 　　合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。 　　秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容 ...