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熬夜会发胖睡眠时间短的女性更容易肥

2018-8-17 10:56| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1| 评论: 0

摘要: 　　那些每晚睡眠时间较短的成年女性，体重增长的速度将会超出那些睡眠时间较长的女性。　　研究表明，那些每天晚上睡5到6个小时的女性，体重增长的速度要大大超出那些每天晚上睡7个小时的女性。通过16年的跟踪研 ...

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熬夜会发胖 睡眠时间短的女性更容易肥