茯苓蒸鳜鱼 材料:茯苓15g,鳜鱼1条,葱姜适量。 制作方法: (1)将茯苓捣成碎末,然后在洗干净的鳜鱼上拉几道口子,再把姜、葱切成丝备用。 (2)把茯苓末均匀地抹在鳜鱼身上和鱼肚子里,把姜丝、葱丝覆在鱼上。 (3)将准备好的鳜鱼上锅用大火蒸,蒸上10分钟后,把鱼端出锅,再把鱼蒸出来的汁加点酱油倒进一只小锅里,根据自己的口味放点盐,调匀之后浇在鱼身上。 功效:茯苓有健脾作用,可以让病人快速恢复胃肠道的消化吸收功能,以助全面康复。鳜鱼性平,补益脾胃,与茯苓配合起来,也体现了中医的清补原则,不易上火。 蒜甲鱼 材料:甲鱼500g,大蒜60g,白糖、白酒等各适量。 制作方法:(1)甲鱼按常法加工,留甲,切成块,大蒜分瓣剥好,洗净。 (2)甲鱼、大蒜入锅中,加水、白糖、白酒。 (3)文火煮熟。 功效:补血养阴,抗癌解毒。甲鱼性平味甘,滋阴补虚,清热凉血。大蒜性温味辛,有消肿解毒、杀虫止痢的作用。适用于肿瘤病人接受放、化疗后出现阴虚火旺,五心烦热,口舌发炎,潮热盗汗等症状者。 |