食道癌是常见的恶性肿瘤之一，所以预防其发生是最根本的措施，那么预防食道癌你知道该怎么做吗？ 1、减少吸烟与酗酒，改变不良的传统饮食习惯，加强粮食保管，防霉去毒，防止水源污染，改良水质；多吃蔬菜、水果。 2、补充营养素，食道癌高发区人群的各种营养素都非常低，应适当增加维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、尼克酸、动物蛋苍白、脂肪、新鲜蔬菜、水果摄入量等。应在食道癌高发区对正常人群和食管上皮重度增生者补充维生素C，以减少胃内亚硝胺的形成，从而降低食道癌的发病率和病死率。 3、定期检查，因为早期发现治疗效果好，因此实施定期检查具有十分重要的意义。对早期食道癌患者除了依靠食管拉网、气钡双重造影、食管镜等常规检查外，还要合理运用染色内镜、放大内镜、荧光内镜、食管超声以及分子遗传学等新兴的方法。 |
