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《养生堂》20151112视频笔记:《养肺三杯茶》三参五味茶 天花蜜茶 鱼腥草桔梗茶

2015-11-12 00:02| 发布者: 田园网| 查看: 5480| 评论: 0|原作者: 北京卫视

中医认为肺与大肠相表里,是说肺与大肠通过经络互相络属。在五行中,肺与大肠同属金,肺属阴在内,大肠为阳在外。肺为“相傅之官”,主气;大肠为“传导之官”,变化水谷,传导糟粕。如果一个人肺气肃降正常,则大肠传导正常,大便通畅。反之,假如一个人肺热津亏,则会引发大肠燥热。

养生五行图

肺虚肠燥的症状为咳喘无力,气短,神疲体倦,咳黄痰,口干、咽痛、便秘,可以饮用天花蜜茶调理。将天花粉煮沸约10-15分钟后离火,煎2-3次后合并药液,加入蜂蜜。此处注意蜂蜜要避免沸水,60-70度能最好发挥功效。

天花蜜茶

肺热咽痛肤干常见于冬季。是由风热袭肺,或风寒郁而化热,壅遏于肺,致肺失清肃所致。另外在中医理论中,肺主皮毛。肺宣发不畅,影响皮毛代谢,汗孔开合。因此,肺热的人,皮肤就好像总是洗不干净,肤色不均,皮肤非常干燥。

肺热咽痛肤干常见症状

肺热咽痛主要表现为咽痛,咽痒、鼻塞,发热,反复咳嗽,胸闷,大便干结,小便黄。可以饮用鱼腥草桔梗茶调理。需要注意的是,鱼腥草性寒,所以不宜多服。一些脾胃虚弱的人群也不宜服。而桔梗性升散,凡气机上逆、呕吐、眩晕、阴虚火旺等患者不宜用。

鱼腥草桔梗茶

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