胃癌的预防重点是什么呢

1、避免进食粗糙食物。

2、少吃或不吃盐淹食品。

3、多吃新鲜的蔬菜和水果；多饮牛奶。

4、少吃烟熏、油炸和烘烤食物。

5、改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食；食物不能过烫，进食不宜过快；进食时情绪 愉快，欢乐开朗；不饮烈酒，不抽烟。