健康有道20130926视频:郭建国讲亲子互动对宝宝的好处 益智亲子操

亲子动作一：搂腿抱

锻炼腰背力量可以让腰背更挺拔。

可借助小道具晚餐前倾动作。

对大脑进行刺激可以使动作协调灵活。

亲子动作二：拉腕悬垂

单手拎起且旋转容易造成脱臼。

做此动作时要避免突然牵拉，动作要匀速缓慢。