2026 年 7 月 4 日 北京卫视《养生堂》节目《打开身体的健康“说明书”》文字笔记，在人体经络系统的三百六十二个经穴之中，神阙穴（即俗称之肚脐）是唯一具备可视、可触及双重特性的特殊穴位。该穴位的形态学改变往往能够客观反映机体内部潜藏的病理状态及健康风险。那么，如何通过对脐部形态的观察来进行自我健康监测？针对不同形态的表征，我们又应当分别采取何种干预措施？ 程凯教授特别指出：若脐形呈现为“一”字型，通常提示机体内在的代谢机能紊乱或脾胃运化功能失调。针对此类情况，临床上常推荐采用摩腹手法以调和气血、健脾益胃。然而，临床观察发现，绝大多数人群在实施摩腹操作时，其施术方式往往存在偏差甚至错误，导致调理效果不彰。为此，程教授特地传授了一套科学规范的“三步摩腹法”，其具体的操作流程是怎样的呢？ 此外，若脐部轮廓呈现三角形态，同样可能是健康预警信号。值得注意的是，三角尖端朝上与朝下的不同朝向，其背后所隐匿的脏腑病机实则大相径庭。那么，这两种截然不同的三角形态究竟分别对应哪些潜在的健康隐患？在日常生活中，我们又应当依据何种辨证思路，采取相应的居家调理方案呢？ 程凯：7月6日——9日上午北京市海淀区东八里庄街道京鼎原商务楼北门三层； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
