2026 年 7 月 3 日 北京卫视《养生堂》节目文字笔记，您当下的体态姿势或许正悄然侵蚀脊柱稳态、累及脏腑机能！脊柱与骨盆一旦发生解剖位置偏移，将直接压迫周身循环通路，诱发慢性瘀滞与代谢障碍，这不仅会造成躯体力线失衡、身姿歪斜，更会实质性损伤脏腑运化功能，加剧各类慢性疾病的潜在风险。值得注意的是，您平日行、立、坐、卧的细微习惯中，往往潜藏着诸多致伤诱因，请即刻跟随本期的专业解析进行自我对照与矫正干预！ 您是否存在颜面不对称（大小脸）的困扰？仅需通过简易的面部视诊与步态分析，即可快速筛查深层筋骨失衡状况。节目中，刘主任现场施以颞下颌关节精准正骨复位手法，不仅在外形轮廓上实现了立竿见影的对称改善，更有效解除了观众张口弹响及关节运动受限的病理状态；针对一位癌症术后面色晦暗、气血亏虚的患者，刘主任团队现场施治“桃花灸”疗法，借由温通经络之力，助其提振阳气、提亮肤色，实现气血的充盈与复壮。 本期特邀专家将深度拆解日常坐姿、行走姿态及睡眠体位中的隐形“致伤雷区”，系统传授居家筋骨养护方案，并亲授“简易八卦养生步”功法。该训练法可有效拉伸髋关节、松解脊柱关节，从而疏通全身经络气血。持之以恒地习练，不仅能调正骨骼架构、畅通经气运行，更能达到内养脏腑精气、外焕肌肤容颜的综合调理功效。 刘宁——北京中医药大学东直门医院通州院区：周三上午专病门诊；周四上午名医堂、周四下午针灸科门诊；周五上午东城院区针灸科门诊。 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
