2025年11月8日北京卫视养生堂节目文字笔记。第四届国医大师黄瑾明，及其学术传承人、广西中医药大学第一附属医院壮医科主任医师李美康共同主讲的《畅通谷道得长寿》。 88 岁照样有二三十岁的年轻心态，他的好状态藏在一条 “人体关键通路” 里！不用复杂操作，国医大师带来的独门养生法、专属秘方，还有新潮养生思路，现场揭秘长寿密码～ 壮医壮药第一次登上《养生堂》！黄老和李主任不光当场演示了壮医特有的针法、药线点灸，还首次公开了两组专属穴位 —— 能通调全身气血的脐内环穴，还有帮你安稳睡觉的助眠三穴，在家揉揉按按就能起效。 黄老还分享了自己常用的临床方剂和三款调理药膳。这款方剂专门针对谷道气虚的情况，脾胃不好、甚至有癌前病变风险的人，对症用能改善症状、延缓病情。三款药膳都是用广西地道药材搭配的，不管是脾虚、容易头晕，还是心律不齐，都能对应调理。 黄瑾明——广西中医药大学第一附属医院：周二上午（东葛院区）、周五上午（仙葫院区）； 李美康——广西中医药大学第一附属医院：周五上午（仙葫院区）、周六下午（东葛院区）； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接： |
