2025年1月14日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《学会搭配来补肾》。常用中药的巧妙搭配，帮您温补肾阳，利水消肿、滋养肝肾。 寒冬时节，不少人会被手脚冰凉所困扰，此时不妨尝试用肉桂搭配丁香。 有一款名为丁桂散的方剂，其主要针对的便是肾阳虚问题。丁香与肉桂皆属于热性且辛温特性的中药材，二者组合而成的丁桂散，主要功效在于温补肾阳 。 使用方法建议在白天采用水煎服的形式，每日服用 2 至 3 次即可。 若面临身体浮肿的情况，黄芪鲤鱼汤不失为一个好选择。 这款汤品具备补肾益气、利水消肿的功效，尤其适用于因肾气亏虚所引发的下肢浮肿症状。 其中，鲤鱼本身有着健脾利水的作用，而黄芪更是以补气固表、利尿消肿而被大家熟知。 那么，黄芪鲤鱼汤是否适用于脸部浮肿呢？实际上，黄芪鲤鱼汤主要针对腰部以下出现的水肿有较好疗效。 而在中医治疗面部浮肿时，通常会在其中加入祛风类的药物。这里还有个小贴士，黄芪作为一种补药，在炖煮的时候可以适当延长时间。 对于白发、脱发问题而感到焦虑的人群来说，桑麻丸能够发挥大作用。 桑麻丸具有滋补肝肾、润燥明目的功效，特别适合肾阴虚的患者，主要用于治疗须发早白以及脱发等情况。 在中医领域，通常会将白发、脱发的情况分为两类。 一类是由于年纪增长，身体机能衰退，进而导致肾虚性脱发； 另一类则是年轻人因为血热或者肾阴亏虚所引发的白发、脱发问题。在桑麻丸中，桑叶因具有清热的作用，可用于解决血热导致的头发问题；黑芝麻则对肾阴亏虚所引起的白发、脱发有治疗效果。 此外，因肝肾阴虚导致的头晕目眩，也能够通过服用桑麻丸得到一定程度的缓解 。 标签: |
