找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网 首页 养生堂 查看内容

《养生堂》韩晓宁,王荣丽,窦攀,姜一梦,心脏病,营养摄入

2024-5-19 10:59| 发布者: 田园网| 查看: 296| 评论: 0

北京卫视2024年5月19日养生堂节目《让心脏重回“年轻态”》文字笔记。

大家都知道一根白头发、一条鱼尾纹是外表衰老的开始,但是你知道心脏是从什么时候开始衰老的吗?你知道自己的心脏状态比实际年龄年轻?还是心脏已经“未老先衰”了吗?本期节目就带着大家做一道算术题,算算自己的心脏几岁了。

心脏其实相当于汽车的发动机,发动机的马力决定车的好坏,而心肺耐力就相当于发动机的马力,心肺耐力好,身体就能轻松应对日常生活中的各种健康挑战。心肺耐力对于心脏病患者来说意味着更好的生活质量,对于没有心脏病的中老年人来说也能更好的预防心脏病。那怎么增强心肺耐力,让心脏重回年轻态呢?

除了运动,心脏康复还有一个很重要的因素那就是营养摄入,我们以往经常说冠心病患者不能吃什么,但是今天我们要告诉大家要想心脏变强壮要多吃什么。

【专家出诊信息】韩晓宁——北京大学第一医院心内科:周二上午、周六下午(特需)、周五下午(大兴);

王荣丽——北京大学第一医院康复医学科:周二下午、周五上午;

窦攀——北京大学第一医院临床营养科:周二上午;

姜一梦——北京大学第一医院心内科:周三下午(心脏康复门诊);

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/h410053b4wx.html

最新文章

肿瘤

糖尿病 健康 养生

科普视频

田园网安康养生

GMT+8, 2024-7-19 04:24

Copyright 田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部