1、如果只吃药,不测量,医生就没法评估疗效,所以一定经常量血压。 2、血压如果控制稳定,一周起码有一天量血压,早、晚各一次。 3、血压控制得不够好,或在刚开始用药、调整药物期间,最好每天坚持测量并记录。 4、新指南和专家共识现在已经推荐患者在家使用电子血压计了。 5、如果使用电子血压计,提倡使用上臂式的,不提倡用手腕式或手指式。 6、首次看病时一般左右胳膊都需要测,以后固定测较高一侧的上臂血压。 7、袖带正确的位置应该位于肘弯上2~3厘米。 8、测量时,肘关节、血压表、心脏应该处于同一水平面。 9、一次测量后,要休息至少2分钟后再次测量,取两次平均数值。 10、使用水银柱血压计时,听诊器头不要塞进袖带下面,应放在肱动脉最强搏动点。 标签: |