所有糖尿病患者都适合吃粗粮吗？

1、妊娠期糖尿病患者、哺乳期糖尿病患者、青少年糖尿病患者。

粗粮中含有较多的膳食纤维和矿物质，长期的过度摄入，会影响机体对钙、铁、锌等其他营养成分的吸收利用，易出现营养不良，如缺铁性贫血、骨质疏松等。

而这类糖尿病患者属于大量养分摄入的“特殊”人群，须慎食粗粮。

2、儿童、老年、胃轻瘫患者 、胃肠道功能不好的糖尿病患者：过量食用粗粮会严重增加肠胃负担，会引发肠胀气，加重胃的排空延迟，引起消化不良等，而儿童的消化功能尚未健全、老年人的消化功能在逐渐减退，长期摄入会导致消化功能异常。

因此，这类糖尿病患者不宜过多食用粗粮。

3、合并肝硬化食管静脉曲张或胃溃疡的糖尿病患者：大量食用粗粮易引起食管静脉破裂和胃溃疡出血。

因此，这类糖尿病患者应慎食粗粮。

4、合并高尿酸、痛风、肾功能差的糖尿病患者：这类糖尿病患者忌高漂吟饮食，而粗粮中杂豆类食物的漂吟含量普遍较高，或会加重痛风。

因此，这类糖尿病患者最好少吃粗粮。