1、血压偏低的人 生活当中也有很多人存在血压水平偏低的情况，对于这类人来说，最好不要食用葛根粉，避免血压更低影响人体健康，还会增加意外的风险。 2、脾胃虚寒的人 对于脾胃虚弱的人群来说，像葛根这种食物也请尽量少吃，因为葛根是寒凉的，性食材过多食用更会加重体内的寒气，导致脾胃虚寒加重，反而会引起腹泻、腹痛等不适问题。 3、体寒者 生活当中有很多人不知道葛根粉是寒凉性食物，对于寒性体质以及湿气过重的人群来说，吃太多会导致寒湿气聚集，更会造成身体不适，所以对于这类人群来说，可以多吃一些热性食物，缓解体内的寒湿气。 4、低血糖者 对于低血糖的人群来说，也是不建议使用葛根粉的，因为葛根粉当中的成分会帮助降血压的同时也能够降低血糖水平，所以这类人群在使用的时候一定要注意。 像低血糖患者，可以适当地吃一点糙米或者魔芋以及谷类食物，帮助提升血糖浓度，让血糖水平慢慢恢复正常。 5、孕妇 对于孕妇来说处在特殊阶段，无论是日常饮食生活方面都需要特别注意，葛根粉虽然营养价值丰富，但是医学显示孕妇是不能食用的。 而且大多数孕妇体内湿气重，葛根有属于寒凉性食物，吃太多更会造成寒湿气累积，影响胎儿的生长发育。 |
