虽然现代医学不断的发展了可是因为生活习惯的改变和生活工作压力的增大，女性朋友没有好的生活习惯，因此，身体素质跟不上，妇科疾病更容易找上女性朋友，乳腺癌就是女性朋友容易得的疾病，也是对女性伤害比较大的疾病。 此病是一种恶性肿瘤，因在早期没有任何的明显症状，所以很难发现，这也给治疗带来一定的难度。女性朋友在日常生活中做好预防工作是很重要的那么，日常怎样预防？ 发病率占全身各种恶性肿瘤的7%-10%，对女性的危害非常大，虽然常常说要正确预防这种病，但很不幸还是有很多人患上这种病。 随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为发病提供了温床。 特点如下：近20余年来发病迅速上升，发病年龄较年轻， 避免大量长期服用雌激素。雌激素缺乏者可以出现乏力、疲惫、烦躁、多汗失眠等更年期综合症。适当应用雌激素可以缓解上述症状，使更年期充满活力。 远离香烟，人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，有些女性体内的这种酶活力很低，一旦吸烟，就比其他人更容揖患癌。 平时多食绿色蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。工作紧张、精神压力大、生活节奏紊乱等可引起内分泌失调，免疫力下降。利于肿瘤生长，因此应合理安排工作、生活和。经常放松自己，多参加体育锻炼和社会活动，可以调整生活节奏，减轻精神紧张和精神压力。 改变不良生活方式，保持健康的生活节奏：高脂肪饮食与疾病的发生有一定关系。因此，应减少脂肪类食物的摄入，如肥肉、奶油、蛋黄等。少食油煎、油炸食品。另外过量的咖啡因摄入和尼古丁吸入也与疾病的发生有关系。 |
