《健康之路》20130815:陈伟讲肾损伤,控盐,高盐食品,重金属

   2013年8月15日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《好肾要慎吃（上）》。主要介绍过量吃盐为什么伤肾，6克盐的量是多少，如何精确控制盐量，厨房限盐妙招，哪类食物会增加肾损害的风险，解热镇痛药易对肾脏造成损害，保健品会把肾吃坏吗，常吃快餐食品容易损伤肾脏等相关内容，田园网安康养生《健康之路》栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
陈伟：北京协和医院内肠外营养科教授。
专家观点：饮食营养与所有脏器关系密切。
以下对肾脏影响最大的是？糖？盐？水？
正确答案是对肾脏影响最大的是盐。
现场讨论：过量吃盐为什么伤肾？
现场演示：6克盐的量是多少？
专家观点：肾不好的人每天限盐3克。现场演示：如何精确控制盐量？
专家提示：食物中的隐形盐易被忽视。
专家现场演示：找出隐形高盐食品。
专家观点：长时间过量吃盐很危险。
何嘉博士现场演示：厨房限盐妙招。