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预防大肠息肉的几大绝招

2014-10-27 04:03| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1201| 评论: 0

1。 极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等可刺激大肠黏膜而引起增生,若根据不同的病因治疗慢性炎症,可降低大肠息肉的复发。

2。 坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查一次,多发性息肉每年复查一次,怀疑有息肉癌变者应3~6个月复查一次肠镜。

3。 保持大便通畅,养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长,即会刺激肠黏膜增生,引发息肉。

4。 平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜,减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

5。 适当补充抗氧化维生素,如维生素C和维生素E等,能有效地预防大肠息肉复发。

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