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压力大有什么危害？怎么放松自己？

2018-10-6 21:01| 发布者: 田园网| 查看: 15| 评论: 0

摘要: 职场人压力大，健康常常出现问题。分享几个简易的放松方法，大家可以照着做让紧绷的神经变得轻松起来。教您下班后如何放松自己的身心。压力大有哪些危害？1、头痛。身体处于压力下的时候，颈部及背部的肌肉就会紧张 ...

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