注意避暑，高血压患者在写天使很容易中暑的，所以在夏天患者一定要做好避暑的措施。所以建议患者多吃一些不算很凉的饮品，或者夺取户外游泳，这也是一个比较好的降温办法奥。 一定要喝水。高血压患者要比平常人多好几倍的饮水量，所以为了避免中暑患者应该多喝一点水，如果觉得喝水很单调，也可以多吃一些水果和蔬菜来补充。这样对高血压患者病情有一定的好处奥。 最后要记得的就是坚持检测自己的血压。因为夏天天气炎热，所以就很容易造成人的血压波动很大。所以建议有条件的可以一个星期去测一次体压，也可以买仪器自己来测，出现情况就跟进去治疗。注意事项：夏天虽然天气炎热，但生活中注意保健还是能够预防疾病的。
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