1、高血压这种疾病一般都是由于我们生活中的一些不良习惯导致的，还有就是遗传也有可能导致这种疾病的发生，我们在生活中一定要注意改掉那些不良习惯，这样就可以远离高血压疾病的困扰。 2、我们高血压病在采用药物治疗的同时要注意饮食，因为这种疾病有一大部分都是由于饮食不良习惯导致的，我们一定要注意饮食的清淡，要吃一些低热量低脂肪，低胆固醇的食物，对我们治疗高血压有好的效果。 3、还有就是我们在平时的生活中多吃一些蔬菜，比如说芹菜木耳韭菜胡萝卜海带等等，对于我们降低血压有好的效果，可以帮助我们早日远离这种高血压疾病的困扰，对我们身体是有很大好处的。 注意事项：所以我们在生活中一定要注意，一旦发生了这种高血压疾病的话，那么一定要及时到医院进行一些治疗，因为这种疾病都用身体来说，危害是比较大的。 |
