高血压防治

高血压（即血压升高）可导致心脏病发作、中风和其它严重的健康问题。高血压影响到超过三分之一的成人，每年造成全世界900多万人死亡。我国15岁及以上人群高血压患病率24%，全国高血压患者人数2.66亿，每5个成人中至少有1人患高血压病。高血压和脑卒中等心血管病已经成为我国突出的公共卫生问题。

我国高血压防治形势极不乐观。许多人并不知道自己患有高血压，原因是它并不总会引起症状。高血压患者患病知晓率不到40%，患者管理率仅约1/4，管理人群服药依从率约60%，血压控制率约50%。高血压还可引起肾衰竭、盲症、血管破裂以及脑损伤。

其实高血压是可防可治。高血压防治的关键是做到早期发现可通过以下方法来尽量减少出现高血压的危险：

1、减少盐的摄入量

2、平衡膳食

3、避免有害使用酒精

4、经常运动以及避免使用烟草。

对多数人来说生活方式的改变足以控制血压。对有些人则需要药物治疗。已具备廉价药品，按处方服药就会带来效果。