1、一般来说青少年很少会出现高血压，但是由于现在生活质量的提高，很多青少年特别爱吃大鱼大肉，不爱吃新鲜的瓜果蔬菜，不爱运动导致营养过剩，从而引起身体体重的增加，导致肥胖，这是青少年患有高血压的重要原因之一。 2、对于青少年患有高血压的另一个原因就是由于很多青少年的家人患有高血压，也就是有高血压遗传病史，由于遗传因素所导致的遗传性高血压，对于这种情况比较难以完全治疗，只能通过药物，饮食或者是其他方面进行控制。 3、对于青少年无论有没有患有高血压都要特别注重运动，生命在于运动，而且一定不要挑食，不要总吃特别油腻的食物，要多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝白开水，不要总喝碳酸饮料或者是果汁，不要喝酒，不要抽烟。 注意事项：对于患有高血压的青年人，不要在刚开始就选择用药物的方式进行治疗，要先通过饮食或者是运动的方式来降低血压，如果药物控制很有可能会离不开药物。 |
