针对与生活关系最密切的三种癌症，肿瘤医院特诊老年病科主任提出了如下建议： 远离烫食快餐，防食管癌。食管癌高发区居民有食用酸菜的习惯，酸菜中含有的亚硝胺类化合物是很强的致癌物。避免长期吃烫食、辛辣刺激性食物，否则会引起食管黏膜增生间变，导致癌症。最新研究显示，每天一杯葡萄酒可降低56%的食管癌风险。 戒烟戒酒防口腔癌。世界癌症研究基金会的报告显示，40%以上的口腔癌与酒精有关。还要保持良好口腔卫生，及时拔除牙齿残根、残冠，避免刺激口腔咽喉。 饮绿茶可防子宫内膜癌，正常性生活可远离宫颈癌。宫颈癌和子宫内膜癌是最易发生在女性子宫部位的癌症。接种疫苗、定期做妇科检查是防治宫颈癌的有效方法。此外，科学家认为，少用电热毯、每天喝次绿茶、多做家务等都有助于预防子宫内膜癌。 |
