对于高血脂的患者,他们可以喝一些什么东西呢,茶可以么?有些茶是可以的,不仅可以,还对患者的身体是有一定的好处的。 枸杞红茶 材料:红茶3克,枸杞子6克。 做法:将上述2味加沸水适量冲泡。 用法:代茶饮用。功效养肝补血,清热明目,延缓衰老。适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等,适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。 乌龙减肥茶 材料:乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。 做法:决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。 用法:代茶饮用,可加水续泡。每日1剂。功效降脂减肥。适用肥胖、血脂过高。注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。 决明泽泻茶 材料:茶树根30克,泽泻60克,决明子12克。 做法:茶树根宜用鲜品,将其洗净、切片,与另两味一同加适量水煎煮,每剂煎两次,将两次煎液混合。 用法:每日1剂,分2次服饮。连服4~6周。功效降脂、减肥。适用原发性高脂血症和高血脂伴高血压或冠心病,高血脂伴肥胖症或脂肪肝者用之亦佳。 决明菊花茶 材料:乌龙茶5克,杭菊花10克,决明子20克。 做法:将上述3味加沸水适量冲泡。 用法:代茶饮用。每日1剂,连服30日为1个疗程。功效平肝潜阳,祛脂降压。适用高脂血症、肥胖症、轻度高血压以及习惯性便秘。 决明枸杞茶 材料:绿茶6克,草决明15克,枸杞子10克。 做法:用沸水冲泡,加盖闷泡10分钟即可。 用法:代茶饮用,每日1剂。功效补益肝肾,滋阴降脂。适用高脂血症。 茉莉玫瑰茶 材料:青茶10克,玫瑰花、茉莉花各6克。 做法:上述各味加沸水适量冲泡即可。 用法:代茶频饮。功效悦脾解郁,活血祛脂。适用高脂血症。 山楂柿叶茶 材料:绿茶3克,柿叶10克,山楂12克。 做法:柿叶撕碎,与另两味加适量水煎煮,或用沸水冲泡15分钟。 用法:不拘时频饮,每日1剂。功效活血通脉,降压减脂。适用冠心病、高脂血症及高血压等。 山楂二花茶 材料:山楂、金银花、菊花各25克。 做法:将上述3味药洗净,放入茶杯中,加入适量沸水,加盖闷泡30分钟即可。 用法:代茶饮用,每日1剂。功效清热、健脾。适用高脂血症。 决明麦芽山楂茶 材料:茶叶、荷叶各6克,山楂、麦芽各30克,决明子15克。 做法:先取决明子、山楂、麦芽同置锅内,加适量水煎煮30分钟,然后加入茶叶、荷叶,再煎煮5~10分钟,倒出药汁,药渣加水再煎取汁,将2次药汁合并。 用法:代茶饮用,每日1剂,连服10日。可加适量冰糖调味。功效平肝泄热,消食降脂。适用肥胖症、冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症。注意心脾不足、脾肾虚弱者不宜服用。 |