偏方红枣山药排骨汤治低血糖 功效： 降血压、预防骨质疏松、抗癌抗癌、预防胆结石、恢复体力、治疗低血糖、降胆固醇、保肝护肝、防治脑供血不足、防治心血管病。 用料 排骨200g，山药150g，红枣3颗，盐适量 做法： 1、准备好山药，排骨，红枣； 2、山药去皮切斜块； 3、将山药立刻放入水中浸泡，防止氧化； 4、排骨洗干净； 5、锅中加入水，排骨，红枣； 6、撇去浮沫； 7、盖锅盖熬一个小时； 8、加入山药，继续熬半个小时，放入适量盐即可。 小贴士 山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。山药不要生吃，因为生的山药里有一定的毒素。
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