高血压的治疗与饮食

高血压的治疗与饮食

高血压的治疗与饮食要注重哪些？今天就为各位讲解一下治疗与饮食，深受高血压所害的网友可以认真看以下内容：

高血压的治疗与饮食：芹菜粥

芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

高血压的治疗与饮食：菊花粥

菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

高血压的治疗与饮食：绿豆海带粥

绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

高血压的治疗与饮食：荷叶粥

新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

高血压的治疗与饮食要注重哪些方面呢，以上这四道粥就是专门针对高血压患者。治疗高血压，从喝粥开始！